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眼镜干涩,眨眼才能舒服?

眼镜干涩,眨眼才能舒服?

我从小就戴眼镜,近视度数越来越高。最近,我的眼镜干涩得厉害,非要用力眨眼才能舒服。这种感觉就像沙子进了眼睛一样,非常难受。我开始担心自己的眼睛出了什么问题,于是决定去看医生。

我来到京东互联网医院,通过在线问诊与一位眼科医生进行了交流。医生问我症状多久了,是否熬夜或用眼过多。我坦白地告诉她,我经常熬夜工作,眼睛也用得很多。医生说:“首先不能熬夜,否则会加重眼部疲劳。”她还建议我每用眼一个小时就休息十分钟左右,闭目休息或用热气熏熏眼睛。

医生还推荐我使用人工泪液滋润眼睛,例如海露玻璃酸钠滴眼液。她解释说这种滴眼液没有防腐剂和添加剂,非常安全有效。我也可以戴蒸汽眼罩缓解视疲劳。听了医生的建议,我感到非常放心和感激。

我开始按照医生的建议去做,果然效果很好。我的眼睛不再干涩,眨眼也变得轻松自如。每当我戴上眼镜,感觉就像新的一天开始了。现在,我已经养成了良好的用眼习惯,定期检查眼睛,避免熬夜和过度用眼。

我想说,京东互联网医院真的很靠谱。在线问诊不仅方便快捷,而且医生的专业水平也非常高。他们不仅能解决我的问题,还能教我如何预防和保护眼睛。健康无小事,大家一定要注意自己的身体,遇到问题及时就医哦!

视疲劳与眼干涩的调理指南 常见症状 视疲劳和眼干涩是现代人常见的眼部问题,尤其是长时间使用电子设备、熬夜或用眼过度的人群。主要症状包括眼睛干涩、发痒、灼热感、视力模糊、头痛等。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 每小时休息10分钟,远眺或闭目放松眼睛; 2. 使用人工泪液如海露玻璃酸钠滴眼液滋润眼睛; 3. 戴蒸汽眼罩缓解视疲劳; 4. 避免熬夜,保持良好的作息习惯; 5. 注意用眼卫生,定期检查视力和眼部健康状况。
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