我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子和胸前。可能是因为小时候总是被父母说脖子和胸前长得好看，才养成了这个习惯。直到有一天，我发现自己的脖子和胸前长了一些略深色的扁平疣，才意识到这个习惯可能并不是那么好。

起初，我并没有太在意这些小疣，毕竟它们不痛不痒，也不影响日常生活。但是随着时间的推移，这些小疣越来越多，越来越明显，甚至开始影响我的自信心。每次出门前，我都要花费大量的时间和精力来遮盖它们，生怕被别人看到。

终于有一天，我鼓起勇气去看医生。医生告诉我，这些小疣是由HPV病毒感染引起的，需要进行激光治疗。听到这个消息，我既感到害怕又感到无奈。害怕是因为我从来没有做过激光治疗，不知道会是什么感觉；无奈是因为我知道这将是一笔不小的开销。

在医生的建议下，我开始了激光治疗。虽然过程有些痛苦，但我还是坚持了下来。治疗结束后，我的脖子和胸前恢复了原来的光滑和美丽。医生还告诉我，为了防止复发，需要提高抵抗力，别熬夜，多吃一些鸡蛋、牛奶和新鲜水果来增强免疫力。

我按照医生的建议去做，生活也逐渐回归正常。然而，几周后，我发现脖子和胸前又长出了一些小疣。心情一下子跌落谷底。我开始怀疑自己是不是做错了什么，或者是不是医生没有治疗干净。

这次，我决定尝试一些其他的方法。于是我在京东上买了三小瓶苗凤凰疣瘊平药水，开始每天涂抹。虽然效果不如激光治疗明显，但我还是能感受到一些变化。同时，我也更加注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜，多吃一些有益于健康的食物。

现在，我的脖子和胸前已经基本恢复正常。虽然这段经历让我付出了不少的时间和金钱，但我也学到了很多关于健康和生活的知识。最重要的是，我明白了健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助了我度过了难关。

如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。最后，我想问问大家，你们有没有类似的经历？欢迎分享！