当前位置:

京东健康

作息不规律、体虚、房事不佳和腰酸腰疼怎么办?

作息不规律、体虚、房事不佳和腰酸腰疼怎么办?

我叫李明,今年32岁,生活在繁华的上海。我的工作压力大,经常需要熬夜加班,作息不规律已经成为我的生活常态。最近,我发现自己的身体状况越来越差,总是感到疲惫不堪,房事也不如从前,甚至还伴随着腰酸腰疼的困扰。我开始担心自己的健康问题,于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息,了解到肾阳虚可能是导致我这些问题的原因之一。于是,我来到了京东互联网医院,希望能找到解决方案。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状和生活习惯。医生很耐心地听完了我的描述,并给出了专业的建议。

医生告诉我,我的问题可能与肾阳虚有关,建议我调整作息,保持规律的生活习惯,并且可以尝试一些中药来调理身体。医生还推荐了一种提高免疫力的产品,称其可以帮助我改善体质。对于这个产品的使用方法,医生详细地解释了一天两次,一次三粒的服用方式,并告诉我一瓶可以吃半个月左右。至于效果,医生说每个人的情况不同,没有具体的标准,但只要坚持使用,应该会有所改善。

我对医生的建议和产品都很感兴趣,决定试一试。回家后,我开始调整自己的生活习惯,尽量保持规律的作息时间,并且按照医生的建议服用了推荐的产品。经过一段时间的调理,我发现自己的身体状况有了明显的改善,疲劳感减轻了,房事也恢复了正常,腰酸腰疼的症状也消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和帮助。

在这里,我想分享我的经验,希望能帮助到其他有类似问题的人。健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台,提供了便捷的在线问诊服务,值得推荐给大家。同时,我也想提醒大家,注意身体,遇到问题及时就医,千万不要忽视自己的健康。只有拥有一个健康的身体,才能更好地享受生活的美好。肾阳虚腰疼就医指南 常见症状 肾阳虚是中医常见的病症,主要表现为腰酸腰疼、性功能下降、精神疲乏、手脚冰冷等。易感人群包括长期熬夜、过度劳累、房事不节制的人群。 推荐科室 中医科或男科 调理要点 1. 调整作息,保持规律的生活习惯; 2. 适当运动,增强体质; 3. 饮食调理,多吃温补食物如羊肉、核桃等; 4. 中药调理,常用药物有金匮肾气丸、右归丸等; 5. 心理调节,避免过度焦虑和压力。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 17岁女孩想要增加身高,正在补钙,效果不明显

我叫小雨,今年17岁,身高只有155厘米。从小我就很自卑,总是羡慕那些高挑的女孩。所以,为了增加身高,我开始了补钙的旅程。 我在网上查找了很多资料,了解到肾虚是影响身高的重要因素。于是,我开始吃各种补肾的食物和药物。其中,仁和的钙片是我最常用的产品。每天早上和晚上,我都会按时服用,希望能够看到明显的效果。 两个月过去了,我仍然没有看到任何变化。我的身高还是老样子,甚至连一厘米都没有增加。我开始怀疑自己是不是真的肾虚,或者是不是我选错了产品。 这时,我决定寻求专业的帮助。我在京东互联网医院上找到了医生**,向他咨询了我的问题。医生**非常耐心地听完了我的描述,然后问了我一些问题,包括我的年龄、是否有过敏史、以及我是否正在补充其他营养素等等。 我告诉医生**我已经17岁了,没有过敏史,目前只在补钙。医生**建议我继续使用仁和的钙片,并且多做跳跃运动,这对身高增长有很大的帮助。他还推荐了哈贝高这款产品,说它也可以起到类似的作用。 我非常感谢医生**的建议,决定继续坚持补钙和运动。同时,我也开始关注自己的饮食,多吃一些富含蛋白质和维生素D的食物,希望能够从多个方面促进身高的增长。 现在,虽然我还没有看到明显的效果,但我相信只要我坚持下去,总有一天我会达到自己的目标。感谢京东互联网医院和医生**的帮助,让我重新找回了信心和动力。 如果你也在为身高而烦恼,不妨试试我的方法。记住,补钙、运动和合理饮食是非常重要的。同时,也要保持良好的心态,相信自己一定可以做到! 你有类似的经历吗?欢迎分享!

医疗之窗

11 人阅读
查看详情

文章 维C真的有那么神奇?吃了能干嘛?

我从小就对维生素C有着特殊的感情。小时候,每当我感冒或生病,妈妈总会给我一杯热水加上一片维生素C片。那种酸酸甜甜的味道,总能让我感到一丝安慰。长大后,我开始对维生素C的功效产生了浓厚的兴趣。 有一次,我在网上看到一篇文章,声称维生素C可以治疗癫痫。作为一个有着亲戚患有癫痫的人,我对此深感震惊。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。 我登录了京东互联网医院的平台,很快就被分配到了一位医生。我们开始了视频咨询。医生问了我一些基本问题,了解了我的情况后,告诉我维生素C并不能治疗癫痫。实际上,癫痫的治疗需要长期服用特定的药物,并且需要定期复诊。 我感到有些失望,但同时也很感激医生的专业解答。医生还告诉我,维生素C虽然不能治疗癫痫,但它对人体的其他方面还是有很多好处的。比如,它可以增强免疫力,促进铁的吸收,甚至还可以美白皮肤。 我对此感到很惊讶。原来,维生素C的作用远不止于我小时候的那杯热水加维生素C片。医生还建议我,如果想补充维生素C,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,或者服用一些维生素C片剂,但要注意不要过量。 整个咨询过程非常顺利,医生也很耐心地解答了我的问题。最后,医生还开具了处方,给我推荐了一种适合我的维生素C片剂。我按照医生的建议,点击了处方卡片,直接预约了药品。不到30分钟,药品就送到了我家门口。 这次的咨询经历让我对京东互联网医院有了更深的了解。它不仅提供了便捷的在线问诊服务,还有专业的医生团队和快速的药品配送服务。以后如果有任何健康问题,我一定会再次选择京东互联网医院。 在这里,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医哦!如果你也有类似的经历,欢迎分享!

全球医疗视野

14 人阅读
查看详情

文章 宝宝脸上突然出现红色块状,可能是过敏?

我从未想过,一个平静的早晨会被一张照片打破。我的宝贝女儿,四个月大的小天使,脸上突然出现了红色的块状。起初,我以为是蚊子咬的,毕竟夏天蚊虫多。但是当我看到第二天早上的照片时,我的心开始不安起来。 我匆忙地打开京东互联网医院的APP,寻求专业的医疗帮助。医生很快回应了我的请求,要求我发送一张照片。看到照片后,医生问我是否有其他部位出现类似症状,并询问是否有发热。我回答说没有,只是在脸上有几处红斑。医生告诉我,这可能是过敏引起的。 我有些困惑,过敏不是应该全身都有反应吗?医生解释说,局部的过敏也会导致这种情况。原来,我的宝贝女儿本身就是过敏体质,皮肤屏障功能受损,免疫力低下,容易在过敏原的诱发下产生过敏反应。过敏源包括吃的东西、接触的东西、吸入的东西等等。皮肤屏障功能受损的原因可能是皮肤比较干燥、皮肤受摩擦、暴晒等等。 医生问我宝贝女儿是否有药物过敏史或者严重药物不良反应,近期肝肾功能是否正常,是否有慢性疾病及心血管疾病,近期在使用哪些其他药物,是否在特殊不能用药的时期。由于宝贝女儿才四个月大,一直都没有生病过,所以我对这些问题都不是很清楚。医生告诉我,婴幼儿过敏不严重不推荐应用激素类的药膏,可以用一些不含激素的药膏,比如说氧化锌软膏、炉甘石洗剂、肤乐霜、他克莫司软膏等等。 我感到非常幸运,能够在京东互联网医院找到这么专业的医生。他们不仅提供了有效的治疗建议,还关心宝贝女儿的用药安全。现在,我已经开始使用医生推荐的药膏,希望宝贝女儿的皮肤能尽快恢复正常。同时,我也意识到,作为父母,我们需要更加关注宝贝女儿的健康,避免过敏原的接触,保持皮肤的清洁和滋润。 如果你也有类似的问题,或者对宝贝女儿的健康有任何疑虑,我强烈推荐你使用京东互联网医院。他们的医生专业、负责,能够为你提供最好的医疗服务。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你,祝愿你的宝贝健康快乐!

康复之路

28 人阅读
查看详情

文章 我眼睛里老是有黑影,可能是飞蚊症吗?

我从小就对自己的眼睛很自信,直到那天,我的世界被一团黑影所笼罩。起初,我以为只是眼前有个小黑点,可能是因为长时间盯着电脑屏幕的缘故。可随着时间的推移,这个小黑点变成了一个大黑影,像一只无形的手,时刻跟随着我的视线。 我开始感到恐慌,担心自己可能患上了一种严重的眼疾。于是,我决定去看医生。经过一番检查,医生告诉我可能是飞蚊症。这个名字听起来很陌生,但医生解释说,它是一种常见的眼部问题,多数人都会在某个时期经历过。虽然不算严重,但如果不及时治疗,可能会影响视力。 我记得那天我和女朋友刚刚结束了一场激烈的“战斗”,然后就发现了这个问题。起初,我还以为是因为用力过猛导致的,但医生说这两者之间没有直接的联系。医生建议我做一个眼部B超检查,以便更准确地诊断问题所在。同时,他也开了一些药物给我,希望能缓解症状。 在接下来的几天里,我按照医生的建议,认真服用药物,并注意了日常生活中的用眼习惯。比如,每隔一段时间就要休息一下,多吃一些富含维生素的食物,避免长时间盯着屏幕等。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的恢复起到了很大的帮助。 现在,我的眼睛已经基本恢复正常了。虽然偶尔还会出现一些小黑影,但它们不再像之前那样频繁和明显。这个经历让我更加珍惜自己的健康,也让我意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。特别是对于我们年轻人来说,经常熬夜、长时间使用电子设备等不良习惯,很容易对身体造成伤害。所以,大家一定要注意保护自己的健康,遇到问题及时就医哦! 最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱!他们的医生专业、服务周到,整个就医过程非常顺畅。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会给你带来意想不到的帮助。祝大家都能保持健康,远离疾病的困扰!

疾病解码者

27 人阅读
查看详情

文章 左手大拇指疼痛一个月,休息后稍有缓解,需要如何治疗?

我从小就喜欢画画,尤其是用左手大拇指握笔的感觉,总能让我画出最满意的作品。可最近,这只大拇指却开始疼痛,已经持续了快一个月了。起初我没太在意,毕竟画画是我的爱好,疼痛也只是偶尔出现。然而,随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。 我记得那天晚上,我正在画一幅风景画,突然左手大拇指一阵剧痛,手中的画笔差点掉在地上。我试图用右手继续画,但总觉得不太对劲。从那以后,疼痛就像影子一样跟随着我,时不时地提醒我它的存在。 我开始担心起来,会不会是因为我画画太多了,导致手指过度使用?或者是因为我最近工作压力大,精神紧张,影响到了身体?我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷、甚至是吃一些中药调理肾虚。但无论我怎么做,疼痛都没有消失,反而有时候还会加剧。 我知道我需要专业的帮助,于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我上传了大拇指的照片,并详细描述了我的症状。医生很快回复了我,询问了我的工作情况和手指活动频率。得知我是一名画家,经常用左手大拇指握笔后,医生初步判断我可能患有腱鞘炎。 医生建议我尽快到正规医院手外科就诊检查确诊一下,并且在此期间要尽量避免过多手指活动,多休息。虽然我知道这是正确的做法,但我还是有些不舍。画画是我生活中不可或缺的一部分,我不想因为疼痛而放弃它。 在医生的指导下,我开始了治疗。除了按时服用药物外,我还尝试了一些物理治疗方法,如热敷和按摩。同时,我也开始调整自己的生活习惯,尽量减少手指活动,多休息。慢慢地,疼痛开始减轻,我也逐渐恢复了对画画的热爱。 现在回想起来,我意识到健康无小事。即使是看似微不足道的疼痛,也可能是身体在向我们发出警告。幸运的是,我及时寻求了专业的帮助,并且得到了有效的治疗。从此以后,我会更加珍惜自己的健康,毕竟只有身体健康,才能更好地享受生活的美好。

医疗新知速递

24 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84333
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9515
丁辉

主任医师

血液科

三甲
丹东市中心医院
专业擅长:擅长:急性白血病,慢性白血病,多发性骨髓瘤,恶性淋巴瘤,骨髓增生异常综合征,再生障碍性贫血,骨髓增殖性疾病(包括真性红细胞增多症,原发性血小板增多症及原发性骨髓纤维化等),免疫性血小板减少,缺铁性贫血,营养性巨幼红细胞贫血,慢性病性贫血,继发性贫血等的诊断及治疗,骨髓移植后移植物抗宿主病的诊断及治疗。在辽宁省及丹东市血液病方面有一定的知名度。
好评率:100% 接诊量:235
健康小工具