我从小就有一个习惯，喜欢用手去挤压皮肤上的小疙瘩。每当我感到无聊或者焦虑时，这个动作就像是一种自我安慰。然而，随着时间的推移，这个习惯开始变成了一种问题。我的手上和胳膊上开始长出越来越多的疙瘩，里面总是有脏东西。起初，我并没有太在意，认为这只是皮肤的一种正常反应。但是，随着疙瘩的数量和大小不断增加，我开始感到困扰和不安。

我尝试了各种方法来解决这个问题。从网上搜索各种偏方，到去药店购买各种药膏和洗液，甚至还去了一些小诊所看过医生。然而，所有的尝试都没有取得什么效果。疙瘩依然存在，甚至变得更加严重了。我开始感到绝望，认为自己可能永远无法摆脱这个问题。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业和友好的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我上传的照片。最终，医生告诉我，这可能是毛囊炎引起的，并推荐我使用夫西地酸乳膏进行治疗。

我按照医生的建议开始使用药膏，并且注意了医生提醒的生活习惯调整。几个星期后，我惊喜地发现，疙瘩开始消退，皮肤也变得更加光滑和健康。这个结果让我非常高兴和感激。我意识到，京东互联网医院不仅提供了专业的医疗服务，还帮助我找到了一个有效的解决方案。

现在，我已经完全摆脱了这个问题。虽然我仍然会偶尔挤压皮肤上的小疙瘩，但我知道这只是一种习惯，并不会再引发严重的皮肤问题。我也学会了更加关注自己的健康和生活习惯，避免一些不良的行为和习惯。总的来说，这次经历让我更加珍视自己的健康，并且对京东互联网医院充满信任和感激。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试京东互联网医院。他们的医生非常专业和友好，能够提供有效的解决方案。同时，也请大家注意自己的健康和生活习惯，避免一些不良的行为和习惯。健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能保持健康和快乐！