我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我知道，今天我将面对一个艰难的决定。

我和我的好友小李约定在一家小餐馆见面。小李是我的大学同学，我们曾经一起度过了无数个欢乐的时光。然而，最近他被诊断出患有艾滋病，这个消息如同晴天霹雳，打破了我们平静的生活。

当我走进餐馆时，小李已经在那里等我了。他看起来和以前一样，笑容依旧灿烂，眼神依旧温暖。我们点了菜，开始聊天。突然，我注意到他的口腔里有一个溃疡。我不禁想起了网上看到的那些关于艾滋病的传言和谣言，心中充满了恐惧和疑虑。

“小李，你的口腔溃疡会不会传播HIV？”我小心翼翼地问道。小李的笑容顿时消失了，他的眼神中充满了无奈和悲伤。“你也相信那些谣言吗？”他轻声问道。我没有回答，只是低下了头。

小李告诉我，艾滋病主要是通过血液和性接触以及母婴传播三种方式。一般的生活接触，包括进食，并不会感染艾滋病毒。因为离体以后的艾滋病毒会很快失活。他的话让我感到一丝安慰，但我仍然无法完全放下心中的恐惧。

小李看出了我的担忧，他轻轻地拍了拍我的手，说道：“如果你都这么怕，那艾滋病患者还怎么面对以后的生活呢？我们需要的是理解和支持，而不是恐惧和排斥。”他的话深深地触动了我，我开始反思自己的行为和想法。

我们继续吃饭，聊天，仿佛什么都没有发生过。然而，在我的心中，已经发生了一场革命。我开始理解艾滋病患者的处境，开始反思社会对他们的偏见和歧视。我决定要做出改变，成为一个更好的人。

离开餐馆时，我紧紧地拥抱了小李，告诉他我永远都会支持他。他的眼中闪烁着泪光，我们都知道，这不仅仅是一个简单的拥抱，而是一个承诺，一个信任，一个友谊的象征。

从那天起，我开始关注艾滋病相关的信息，学习如何正确地对待艾滋病患者。我也开始在社交媒体上分享我的经历和想法，希望能够帮助更多的人理解和支持艾滋病患者。

我知道，改变社会的偏见和歧视需要时间和努力，但我相信，只要我们每个人都能做出一点点改变，世界就会变得更美好。小李的故事教会了我很多东西，我将永远铭记在心。