我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。然而，我的心情却像外面的天气一样，阴沉而焦虑。孕中期的我，总是感觉吃不饱却肚子胀，仿佛有一只无形的手在压迫着我的胃部，令我无法享受美食的滋味。

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过在线问诊，我遇到了一个非常友善和专业的医生。她解释说，随着宝宝的成长，会逐渐占据更多的空间，压迫到孕妇的胃部，导致这种不适感。她的话语如同一盏明灯，照亮了我心中的疑惑和恐惧。

“那我该怎么办呢？”我问道，语气中充满了担忧。医生建议我可以加餐，选择一些易于消化且富含蛋白质的食物，如鸡蛋和孕妇奶粉。她的建议让我感到安心，仿佛找到了解决问题的钥匙。

从那天起，我开始按照医生的建议进行调整。每天早上，我会煮一个鸡蛋，配上一杯温暖的孕妇奶粉，慢慢地享用。这种方式不仅缓解了我的不适感，还让我感到更加健康和有活力。

在这个过程中，我也学到了很多关于孕期营养的知识。例如，孕妇需要摄入足够的蛋白质来支持宝宝的成长和发育。同时，合理的饮食结构和规律的生活习惯也非常重要。这些知识让我更加珍惜自己的身体和宝宝的健康。

回想起那段时光，我深深地感激京东互联网医院的医生。她的专业知识和耐心指导，帮助我度过了孕期的难关。现在，我的宝宝已经健康地出生了，每当我看着他那可爱的笑容，心中总是充满了感激和幸福。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，向专业的医生寻求帮助。他们会给你最合适的建议和指导，帮助你度过孕期的每一个挑战。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！