我从小就有一个小毛病，总是口腔溃疡。每次一发作，疼痛难忍，吃饭都成问题。妈妈总是说我脾虚湿气重，需要注意饮食调理。但是，年轻人哪有那么多心思去管这些呢？直到有一天，我实在受不了了，决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，毕竟网上看病方便快捷。医生问我除了口腔溃疡外，其他部位有没有不适。我摇了摇头，告诉他只有口腔溃疡。医生说口腔溃疡的病因不明，可能跟微量元素缺乏有关，建议我适当补充维生素。

我问他是维生素几，医生说是复合维生素。听完医生的建议，我决定改变自己的生活习惯。每天早上，我都会吃一片复合维生素，晚上也会喝一杯牛奶。同时，我还注意了饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

几个月过去了，我的口腔溃疡真的少了很多。每次发作也没有以前那么疼痛了。我很感激医生的建议，也很庆幸自己选择了京东互联网医院。现在，我已经养成了良好的生活习惯，希望我的经历能够帮助到其他有相同问题的人。

如果你也经常口腔溃疡，建议你去看医生，听取专业的建议。同时，注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！