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双相情感障碍会影响身边人吗?

双相情感障碍会影响身边人吗?

我从小就是一个敏感的孩子,总是能感受到周围人的情绪波动。初中时,我的成绩一落千丈,父母的压力和同学的嘲笑让我开始失眠。妈妈带我去看医生,医生说我是抑郁症,开了一些药给我吃。可我并没有好转,反而越来越糟糕。后来,医生又说我可能是双相情感障碍,给我换了药。虽然药物能控制我的情绪,但我总是担心自己的病会影响到身边的人。

我有三个好朋友,和我一起住校。他们发现我总是心情不稳定,时而兴奋,时而低落。他们很关心我,总是陪我聊天,帮我分担压力。可渐渐地,我发现他们也开始出现了和我一样的症状:失眠、心率不齐、情绪波动大。他们说是因为担心我,才会这样。我很内疚,觉得自己拖累了他们。

我去看医生,问他是不是我的病影响了我的朋友。医生说不是,可能是我们这个年龄段的孩子情绪本来就不太稳定。可我总是有种奇怪的感觉,好像有人在替我活着。有时候我会写着写着题,突然就有这种感觉,等我回过神来,发现已经写了很多题。最近,我的双相情感障碍又加重了,经常会有这种感觉。医生说这可能是压力太大了,建议我去省会城市的精神卫生中心看看。

我和父母说了医生的建议,但他们不同意。他们说没空带我去看,县城的精神科也可以。可我知道县城的精神科水平不高,医生也不是很专业。医生说我现在的药物组合不太规范,建议我去上一级的儿童青少年精神心理科看看。可我父母总是找借口推脱,甚至说我是因为想太多才会这样。他们不理解我,总是觉得我是因为学习压力大才会有这些问题。

我很无助,感觉自己被困在了一个黑暗的世界里。有时候我会想,如果我不在了,会不会对身边的人更好?可我又不敢这样做,怕给他们带来更大的痛苦。医生说我应该顺其自然,自己尽力就好。可我总是担心,我的病会影响到他们的生活。希望有一天,我能找到一个更好的治疗方法,摆脱这个病魔的困扰。双相情感障碍就医指南 常见症状 双相情感障碍是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪波动大,包括情绪高涨(躁狂)和情绪低落(抑郁)两个极端。患者可能会出现睡眠问题、注意力不集中、易怒、自我评价过高或过低等症状。易感人群包括有家族史、经历过创伤或压力大的人群。 推荐科室 儿童青少年精神心理科或精神科 调理要点 1. 定期服用医生开具的药物,如碳酸锂、丙戊酸镁等,帮助稳定情绪。 2. 建立规律的生活作息,保持充足的睡眠和健康的饮食习惯。 3. 学习和实践应对压力和负面情绪的技巧,如深呼吸、冥想、运动等。 4. 寻求专业的心理治疗,例如认知行为疗法(CBT)或家庭治疗,帮助改善情绪和人际关系。 5. 与家人和朋友保持良好的沟通,分享自己的感受和需要,建立支持系统。

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