我叫李明，今年28岁，生活在一个小城市里。我的工作很忙，经常加班到深夜。最近，我开始注意到自己在性生活后总有一种空白感，仿佛失去了什么重要的东西。这种感觉让我很困扰，于是我决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，选择了一个年轻的医生，张医生。我们通过视频聊天进行了咨询。张医生听完我的描述后，问我：“怎么叫一片空白？没感觉？”我解释说：“头脑中间有一种空白的感觉。”

张医生告诉我，这可能是心理因素导致的。他问我是否在性生活中感到紧张，或者是否每次都有这种感觉。我回答说，这种感觉不是每次都有，但已经出现了几次。张医生建议我适当手淫，因为我这个年龄可以有正常的生理需求。他说：“精满自溢，成年男性不会手淫也不对。”

我有些犹豫，但张医生解释说，手淫可以帮助我释放压力，缓解焦虑和紧张情绪。他还提醒我，性生活和手淫是两回事，不能混淆。性生活是男女性交，而手淫是自己手淫射精。

我开始理解张医生的意思，并且意识到自己的性生活可能太频繁了。张医生建议我一周性生活二次或三次为好，太频繁可能会导致身体和心理的疲劳。我决定听从他的建议，调整自己的生活方式。

在结束咨询之前，张医生还问我是否有其他问题需要解决。我告诉他，有时候我会因为一些小事而纠结，例如使用某些app时需要绑定微信账号，感觉不太舒服。张医生说，这可能也是心理因素导致的，建议我自己去适当放松，减少压力和焦虑。

我感谢张医生的建议和帮助，决定按照他的建议去做。从那以后，我开始注意自己的生活方式，适当手淫，调整性生活频率，并且学会了如何放松自己。现在，我已经不再有那种空白感，生活也变得更加平衡和健康。

如果你也有类似的问题，建议你也去找专业的医生咨询。京东互联网医院是一个很好的选择，他们的医生都很专业，能够给你提供有效的帮助。记住，健康无小事，及时就医很重要！