我从小就有皮肤敏感的问题，经常因为一些小事就起红疹子。可这次不同，一个月前，我的手上突然冒出一个大疙瘩，周围还有一圈泛红的皮肤。起初我没太在意，毕竟以前也有过类似的情况，涂点药膏就好了。可这次不一样，疙瘩不仅没有消退，反而越来越大，甚至还出现了两个小的疙瘩。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。结果让我更加不安，网上说手上长疙瘩可能是脾虚的表现。脾虚？我从来没听说过这个词，难道我得了什么大病？我越想越害怕，决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个皮肤科医生。通过视频连线，医生看了我的手部照片，问了我一些问题。医生说：“不痛不痒，应该不是大问题。可能是皮肤过敏引起的，先观察一下吧。”

我有些失望，心想：就这样？我还以为医生会给我开一堆药呢。可医生接着说：“你之前涂过什么药膏吗？”我告诉他我用过999皮炎平和复方片仔癀，还买了七参连湿疹膏准备用。医生说：“激素药膏最好不要涂，七参连湿疹膏可以用。”

我松了一口气，至少医生给了我一些指导。可我还是担心，怕疙瘩会继续扩大。医生安慰我说：“应该不是大问题，先观察一下，如果情况恶化再来看我。”

挂了视频后，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为最近工作压力大，休息不够，导致身体出现问题？我决定从现在开始，调整作息，多运动，多吃水果蔬菜，希望能改善自己的身体状况。

写下这篇日记，既是为了记录自己的经历，也是为了提醒自己要重视健康。希望我的故事能让更多人关注自己的身体，及时就医，避免小病变大病。