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眼睛疼又干,可能是视疲劳?

眼睛疼又干,可能是视疲劳?

我从小就对眼睛特别关心,可能是因为我妈妈在我很小的时候就告诉我,眼睛是心灵的窗户,需要好好保护。所以,每当我感到眼睛不适时,总是第一时间去看医生。最近,我又开始感到眼睛疼又干,像有沙子在眼里一样,非常难受。

我决定去京东互联网医院看一下,毕竟现在网络这么发达,线上看病也很方便。医生问我症状多久了,我说已经三天了。内眼角有时候会疼,感觉眼睛干干的,但眼睛没有红肿,和正常一样。医生问我是否熬夜或用眼过多,我承认自己最近确实熬夜比较多,工作压力大,总是加班到很晚。医生说考虑是视疲劳引起的,建议我不能熬夜,十一点之前睡觉,用眼一个小时休息十分钟左右,不用眼睛闭目休息,使用人工泪液滋润眼睛,还可以戴蒸汽眼罩缓解视疲劳。

我按照医生的建议去做,果然效果很好。眼睛不再那么干涩和疼痛了。医生还提醒我平时多吃新鲜水果蔬菜多喝水,适当喝点枸杞菊花茶,保持大便通畅,避免上火。我想,这些都是很好的生活习惯,应该长期坚持下去。

这次看病的经历让我深刻体会到,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试线上问诊,非常方便快捷。记得,保护眼睛,保护健康!

视疲劳就医指南 常见症状 视疲劳是一种常见的眼部问题,主要表现为眼睛疼痛、干涩、视力模糊等症状,多见于长时间用眼的人群,如学生、白领等。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕或书本; 2. 每小时休息10-15分钟,远眺或闭目放松; 3. 使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩感; 4. 戴蒸汽眼罩或进行眼部按摩,促进血液循环; 5. 多吃新鲜水果蔬菜,适当喝枸杞菊花茶,保持身体健康。
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我还记得那天,感冒的我像只无助的小猫,鼻涕流个不停,头昏脑涨。家里人都在上班,没人能陪我去医院。正当我感到孤立无援时,想起了京东互联网医院。于是我打开手机,开始了我的线上问诊之旅。 我选择了呼吸内科的张医生,向他描述了我的症状。医生很快回复了我:“三九感冒灵可以加糖。”我一听,心中一喜,毕竟苦药总是难以下咽的。于是,我问道:“加什么糖比较好?”医生建议我用白砂糖,但我家里只有红糖和方糖。于是我又问:“那方糖可以吗?”医生说:“红糖也可以。” 我按照医生的建议,煮了一杯加了红糖的三九感冒灵。喝下去后,感觉喉咙舒服多了。接下来的几天,我继续服用三九感冒灵,并且注意休息和饮食。慢慢地,我的感冒症状开始消退,鼻涕不再流个不停,头也不再昏了。 这次线上问诊的经历,让我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和高效。无需排队等候,无需奔波于医院之间,只需一部手机,就能得到专业的医疗服务。同时,医生的建议也让我明白了,治疗感冒不仅仅是吃药,还需要注意休息和饮食,才能更快地恢复健康。 如果你也像我一样,遇到了感冒等小毛病,不妨试试京东互联网医院。在线问诊,方便快捷,值得一试! 你有类似的经历吗?欢迎分享!

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医生建议:婴儿泪囊炎可使用红霉素眼膏或复方磺胺甲噁唑钠滴眼液治疗。注意保持眼部清洁,避免用手揉眼睛。同时,注意生活建议:多喝水,注意休息,保暖,哺乳妈妈不吃辛辣油腻的食物。如有不适,及时就医。

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张振瑜

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