我从小就有一个坏习惯，喜欢咬指甲。长大后，这个习惯虽然改了，但留下的后遗症却一直困扰着我。我的大拇指指甲总是往肉里长，导致甲沟炎反复发作。每次剪完指甲，过段时间又长进去，疼痛难忍，影响日常生活。

有一次，我实在忍不住了，决定去医院看医生。医生检查后告诉我，这是嵌甲和甲沟炎的典型症状。之前我也去过医院看过，医生给我开了聚维酮碘消毒液。但是，京东上的聚维酮碘剂量规格都比较小，很快就用完了。我问医生是否可以继续用，医生说可以，但建议我不要剪太短的指甲，以免再次嵌入肉中。

医生还给我开了一些消炎药膏，包括夫西地酸乳膏和百多邦，建议我每天外搽两次。同时，医生也提醒我，如果用药过程中出现不适，应该及时线下就诊。最后，医生还送我一篇患教文章，希望我能更好地了解和管理甲沟炎。

我按照医生的建议，认真使用药膏，并且注意了指甲的修剪。慢慢地，我的甲沟炎症状开始减轻，疼痛也逐渐消失。现在，我已经完全康复了，生活也恢复了正常。

回想起来，如果不是医生的及时帮助和指导，我可能还在忍受甲沟炎的折磨。所以，我想对所有正在经历甲沟炎困扰的人说，千万不要忽视这个问题，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的细节，避免指甲嵌入肉中，预防甲沟炎的发生。

最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和快乐。希望大家也能像我一样，遇到健康问题时，第一时间选择京东互联网医院，享受高效、便捷的在线医疗服务。