我叫李明,今年35岁,平时工作压力大,经常加班到深夜。最近几个月,我的腰部开始隐隐作痛,尤其是在长时间坐着或站立后更为明显。起初,我并没有太在意,认为只是因为工作太累了,休息一下就会好。但是,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。
一天,我在网上搜索“治疗肾虚视物不清,腰膝软弱宜选用”,结果看到了腰椎牵引器的广告。据说这种设备可以有效缓解腰椎间盘突出引起的疼痛,提高生活质量。我心动了,毕竟我不想再忍受这种折磨了。于是,我决定去私人医院咨询一下,医生建议我使用腰椎牵引器,并表示效果很好。
然而,在我准备购买腰椎牵引器之前,我还是想再确认一下它的效果。于是我联系了京东互联网医院的医生,向他描述了我的症状和打算使用腰椎牵引器的情况。医生听完后,告诉我说:“你这种程度,锻炼腰背肌肉就可以了。”我有些疑惑,问他:“那为什么私人医院的医生建议我使用腰椎牵引器呢?”医生回答道:“私人医院可能会为了赚钱而推荐一些不必要的治疗方法。”
我开始反思,是否真的需要购买腰椎牵引器?医生建议我去三级公立医院做进一步检查,并表示:“腿有没有麻木疼痛无力?”我回答说:“没有,只是腰疼。”医生说:“那就更不需要使用腰椎牵引器了。做腰背肌肉锻炼,自己从网上查找,都有图解,坚持就会有效。”他还推荐了两种简单的锻炼方法:“燕子飞”和“五点支撑”。我听完后,决定放弃购买腰椎牵引器的想法,转而开始每天进行腰背肌肉锻炼。
经过一段时间的坚持锻炼,我的腰部疼痛明显减轻了。现在,我已经可以正常工作和生活了。回想起来,如果不是京东互联网医院的医生及时提醒我,我可能会花费不必要的钱购买腰椎牵引器,并且可能会延误治疗。所以,我想对大家说:“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”
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