我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。可能是因为小时候总被妈妈说脖子粗，长大后就养成了这个习惯。直到有一天，我摸到了一个硬硬的东西，吓得我魂飞魄散。去医院做了彩超，结果显示：双侧甲状腺多发结节部分伴钙化。

我记得当时医生看完报告，皱着眉头说：“你这个彩超做的不仔细，对结节边界都没有描述。”我解释说这是体检结果，医生建议我专门去门诊查一个。虽然我心里很不情愿，但还是听从了医生的建议。

在等待复查结果的日子里，我开始疯狂地上网搜索相关信息。看到一些网友说甲状腺结节可能是因为肾虚引起的，我就开始尝试中医肾虚调理。每天早上起来喝一碗黑豆汤，晚上睡前泡脚，希望能改善自己的身体状况。

终于，复查结果出来了。医生告诉我，结节的性质还需要进一步检查，但目前看来并不是恶性的。我松了一口气，但同时也意识到，不能再忽视自己的健康了。医生给我做了详细的健康指导，包括饮食、运动等方面的建议。

现在，我已经开始按照医生的建议改变自己的生活方式。每天早上都会去公园跑步，晚上则会做一些瑜伽来放松身心。虽然有时候还是会担心自己的健康，但我知道，只有积极面对，才能真正战胜疾病。

如果你也遇到了类似的问题，希望你能及时就医，不要像我一样拖延。同时，也可以尝试一些中医调理方法，毕竟，健康无小事。京东互联网医院很靠谱，大家可以试试看！”