我还记得那天，我的宝贝儿子小明突然变得异常安静。平时活泼好动的他，整天都蜷缩在沙发上，脸色苍白，眼神空洞。作为一名母亲，我的心如刀割。经过一番询问，他才小声告诉我，他的肚子很难受，已经好几天没有大便了。我立即带他去看医生，医生诊断他是脾虚便秘，需要及时治疗。

回到家后，我开始四处寻找解决方法。网上有很多说法，有的说益生菌可以改善便秘，有的说膳食纤维更有效。我一头雾水，不知道该信谁。就在这时，我想起了京东互联网医院，决定在线咨询一位专业的医生。

医生很快回复了我的咨询，详细解释了益生菌和膳食纤维的作用。原来，益生菌主要是调节肠道菌群，而膳食纤维不仅可以调节菌群，还能促进肠道蠕动，增加大便水分。医生建议我们先使用膳食纤维，宝体安的这款产品效果很好。听完医生的解释，我决定先试试膳食纤维。

我按照医生的建议，给小明服用了膳食纤维。起初，他很抗拒，嫌弃它的味道。但我耐心地跟他解释，告诉他这是为了让他的肚子舒服。慢慢地，他开始接受了。几天后，小明的便秘问题得到了明显改善。他的脸色也恢复了红润，活泼好动的性格也回来了。

这次经历让我深刻体会到，面对孩子的健康问题，不能盲目听信网上的说法，必须寻求专业的医疗建议。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，医生也非常专业。现在，我已经推荐给了很多朋友和家人。大家都说很好用，效果也很明显。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！