我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。即使在冬天，也总是想找机会脱掉鞋袜，感受地面的温度和质感。直到有一天，我在镜子前发现自己的脚掌底部出现了一个黑色板块，我的心一下子就沉了下去。

我立即上网搜索相关信息，结果却让我更加担忧。网上说这种情况可能是色素痣，甚至可能是癌症的前兆。我越想越害怕，决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他问我这个黑色板块出现多久了，我告诉他是今天刚发现的。他又问我最近有没有做过什么可能导致脚掌受压的事情，比如踩按摩垫子。我摇了摇头，表示没有。医生让我再观察一个星期，如果颜色不消退，那么很可能就是色素痣。

我问医生这个痣是怎么形成的，他解释说是体内的黑色素细胞在这块增多了，导致颜色加深。我又问他有没有办法消除，医生说需要手术切除，并建议我先去医院做皮肤镜检查，确认是否为痣。

我听完医生的建议，心中五味杂陈。虽然我知道手术是必要的，但我还是不想失去这块皮肤。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说手术很简单，恢复也很快。同时，他还建议我穿纯棉的袜子和宽松的鞋子，以避免脚掌再次受压。

我离开医院后，心情依然沉重。虽然我知道自己需要面对现实，但我还是不想接受这个事实。然而，随着时间的推移，我逐渐接受了自己的状况，并开始积极准备手术。现在回想起来，我很感激那个医生，他不仅给了我专业的建议，还给了我勇气面对生活中的挑战。

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