我从小就体弱多病，经常感冒发烧，父母带我四处求医问药，希望能找到治愈我的方法。长大后，我依然没有摆脱这种状态，反而因为工作压力大、生活不规律等原因，身体状况越来越差。有一次，我在网上看到有人推荐用沙棘果泡水喝可以补肾壮阳，于是我决定试一试。

我在京东上搜索“无添加沙棘果”，因为我知道市面上有很多添加了糖分或其他成分的沙棘果产品，可能会对我的健康产生负面影响。通过与京东互联网医院的医生交流，我了解到他们推荐的沙棘果是纯天然的，不含任何添加剂，非常适合我这种需要调理身体的人群。

我开始每天早上用沙棘果泡水喝，刚开始几天并没有什么明显的效果，但我坚持了下来。一个月后，我发现自己的精神状态明显改善，体力也增强了不少。更重要的是，我的免疫力也提高了，很少再感冒发烧了。

在与医生的交流中，我还了解到沙棘果可以和枸杞一起泡水喝，效果更佳。于是我开始尝试这种方法，果然效果更好。医生还提醒我，虽然沙棘果和枸杞都有很好的保健作用，但糖尿病患者和高血压患者不建议长期服用，需要适量。备孕期间也最好不要服用，以免影响胎儿健康。

现在，我已经坚持用沙棘果和枸杞泡水喝半年了，身体状况越来越好。每当我想起自己曾经的身体状态，总会感慨万千。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和建议，让我找到了适合自己的保健方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！