我从小就很瘦,身高175cm,体重只有55kg。家人和朋友总是劝我多吃点,长胖点。可谁知道,瘦也是一种病。上个月,我去体检,结果显示我已经是糖前期了。医生说我需要控制饮食,多运动,否则可能会发展成糖尿病。
我开始每天测血糖,发现餐后血糖总是高于正常值。医生给我开了25mg的阿卡波糖,告诉我每天午晚各喝半颗。刚开始,我对这个药物的效果持怀疑态度。25mg的阿卡波糖能降几个点?我不确定,但我还是按照医生的建议服用了。
一周后,我再次测量血糖,发现餐后血糖已经控制在7.8以下了。这个结果让我很高兴,也让我对阿卡波糖的效果有了信心。可我还是想知道,25mg的阿卡波糖到底能降几个点?我决定去问医生。
我通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了医生。医生告诉我,每个人对药物的反应都是不同的,不能简单地说吃一粒药能降多少。关键是要控制好饮食,多运动,生活方式的改善才是最重要的。医生还建议我可以先停药观察一下,如果血糖还是高,就需要用药了。
我开始认真控制饮食,增加运动量。每天早上,我会去公园跑步,晚上回家后也会做一些简单的抗阻运动。同时,我也开始注意饮食结构,减少碳水的摄入,增加蛋白质和蔬菜水果的摄入。经过一段时间的努力,我的血糖终于稳定了下来。
我再次联系了医生,询问是否可以停药。医生说可以,但要注意血糖的变化,不能让血糖再次升高。于是我开始逐渐减少药物的剂量,直到完全停药。现在,我的血糖已经恢复正常了。
回想起来,糖前期并不可怕,关键是要及时采取措施,控制好血糖。京东互联网医院的医生给了我很大的帮助,让我更好地理解了糖尿病的防治知识。希望我的经历能对其他人有所启示,健康无小事,及时就医很重要。
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