我从小就有一个习惯，喜欢穿拖鞋。无论是家里还是外面，只要不是正式场合，我总是选择拖鞋。可谁知，这个看似无害的习惯竟然引发了一场皮肤灾难。

大约五天前，我开始感到脚背皮肤痒。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者是皮肤过敏。然而，随着时间的推移，痒感越来越强烈，甚至到了无法忍受的地步。我开始不自觉地挠脚背，结果每次挠完后，皮肤上都会冒出一堆小包，非常难看。

我知道这不是普通的皮肤问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了焦医生。焦医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了症状出现的时间和具体情况。根据我的描述，焦医生初步判断我可能患上了湿疹，并给出了相应的治疗方案：氯雷他定片一片每天一次，糠酸莫米松软膏外用两次每天。

在焦医生的指导下，我开始了治疗。同时，我也开始反思自己的生活习惯，尤其是穿拖鞋的习惯。焦医生告诉我，拖鞋摩擦脚背可能是导致湿疹的原因之一。于是我决定改变这个习惯，尝试穿其他类型的鞋子，看看是否能缓解症状。

经过一段时间的治疗和调整，我的皮肤状况有了明显的改善。小包消失了，痒感也减轻了很多。这个经历让我深刻认识到，生活中的小习惯也可能对健康产生影响。同时，我也感谢京东互联网医院和焦医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我解决了这个困扰我多日的问题。

如果你也有类似的问题，或者其他健康问题，记得及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！