我还记得那天，带着11个月大的宝宝去看医生，心情忐忑不安。宝宝体重只有14.5斤，远低于同龄孩子的平均水平。更让人担心的是，宝宝对奶粉和辅食都没有胃口，眼袋深，脖子上长满了痱子。医生问了很多问题，包括宝宝的饮食习惯、每天的奶粉摄入量、辅食种类等等。最后，医生告诉我们，宝宝可能是脾虚食积证，需要调整饮食和生活习惯。

回家后，我开始研究如何改善宝宝的脾虚食积证。首先，我决定换一种奶粉，医生建议我们考虑牛奶过敏的可能性。于是，我选择了一款专门针对过敏宝宝的奶粉。同时，我也开始给宝宝煮消积食的水，希望能帮助宝宝消化。每天，我都会给宝宝喂四餐，包括粥和面条等易消化的食物。虽然宝宝还是不太爱吃，但我坚持不懈地喂养，希望能看到一些改善。

然而，宝宝的症状并没有立即改善。眼袋依然很深，脖子上的痱子也没有消失。有时候，宝宝吃辅食时还会想吐，医生说这是口腔比较敏感的表现。晚上，宝宝偶尔会醒来，口气很重。这些都让我非常担心，生怕宝宝的健康出了什么问题。

在这个过程中，我也学到了很多关于宝宝健康的知识。比如，脾虚食积证是由于脾胃功能失调引起的，需要通过调整饮食和生活习惯来改善。同时，我也了解到，牛奶过敏是婴幼儿常见的过敏源之一，需要特别注意。这些知识让我更好地照顾宝宝，也让我更加珍惜每一个与宝宝相处的时刻。

经过一段时间的努力，宝宝的症状终于有所改善。体重开始增加，眼袋也逐渐消失。脖子上的痱子虽然还在，但已经不再那么严重。看到宝宝的健康状况逐渐好转，我感到非常欣慰和满足。这个经历也让我更加重视宝宝的健康，希望能给宝宝提供最好的照顾和关爱。

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