我叫王明，今年35岁，平时工作压力大，经常加班到深夜。半年前，我开始感到腰部不适，起初只是轻微的酸痛，没太在意。可随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。去医院做了详细检查，结果显示我患有腰间盘突出和腰椎狭窄。

我记得那天，医生告诉我这个消息时，我整个人都蒙了。从小到大，我一直认为自己身体很好，没想到会突然间被病魔缠上。医生建议我进行手术治疗，但我对手术有种莫名的恐惧，于是决定先尝试保守治疗。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个帖子，提到肾虚腰痛偏于肾阴虚者可服用某种中成药。出于好奇和希望，我决定咨询一下医生。于是，我在京东互联网医院上预约了一个图文问诊，等待着医生的回复。

医生很快就回复了我，告诉我可以服用那个中成药，并详细解释了它的作用机理和注意事项。起初，我还有些疑虑，担心这只是一种止疼药而已。但医生说它不仅可以止痛，还有治疗作用，能够活血化瘀、行气止痛。听完医生的解释，我决定试一试。

服用了几天后，我发现疼痛确实有所缓解，心情也变得轻松了许多。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，多做一些腰部的拉伸运动。医生还建议我如果疼痛比较重，可以口服非甾体抗炎药物，并加用甲钴胺胶囊来缓解麻木不适的症状。

在医生的指导下，我逐渐恢复了正常的生活和工作状态。虽然偶尔还会有疼痛的感觉，但已经可以忍受了。现在回想起来，我很庆幸当初选择了保守治疗，并且找到了一个专业的医生进行指导。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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