我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为我妈妈总是担心我生病。所以当我发现自己的月经第四天颜色变成了黑褐色时，心里不免有些紧张。我赶紧打开手机，搜索了“月经第四天颜色变黑褐色正常吗？”

在网上找了一圈，发现很多人都有类似的问题，但没有一个明确的答案。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。毕竟，健康无小事，还是要听专业人士的意见。

我选择了一个年轻的女医生，感觉她比较亲切。我们开始了图文问诊，她问我具体的情况，我告诉她我的月经第四天颜色变成了黑褐色，问她这个正常吗？

医生说不太正常，可能是黄体不足或吃了凉的东西引起的。我想起今天早上喝了奶茶，可能是这个原因吧。医生问我有没有喝酒，我说没有。然后她解释说黄体不足是卵巢功能下降引起的，建议我观察一下，暂时不用处理，但要注意不要吃冷凉刺激的食物。

我又问她这种情况跟性生活有关系吗？因为我很久没有性生活了，快一年了。医生说没有关系，可能是因为我最近的生活习惯改变了，或者是身体内部的某些变化引起的。

听完医生的解释，我放心了很多。虽然我还不太清楚黄体不足具体是什么，但至少知道了自己应该注意什么。同时，我也意识到，健康问题不能只靠网上搜索解决，还是要找专业人士咨询。京东互联网医院真的很方便，下次有问题我还会来这里咨询的。

大家注意身体，遇到问题及时就医哦！