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我胆固醇高,怎么办?

我胆固醇高,怎么办?

我从小就被家人称为“小胖子”,小时候的我总是被父母带去各种健身房和游泳馆,希望我能减肥。长大后,虽然我不再是那个“小胖子”,但体重依然是我的心腹大患。直到有一天,我的体检报告上赫然写着“胆固醇高”,我才真正开始关注自己的健康。

我记得那天晚上,我躺在床上翻来覆去,心中充满了恐惧和不安。第二天一早,我就决定去看医生。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,决定在线咨询一位中医科医生。

医生很友善,问了我一些基本情况后,开始询问我的用药历史和身体状况。我告诉他我从未用过降胆固醇的药物,也没有心脑血管疾病史、肝肾功能异常的情况,目前也不是备育期。医生听完后,开了两盒降胆固醇的药物,并详细地讲解了服用方法和注意事项。

在用药的过程中,我也开始注意自己的生活习惯。医生建议我饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒,并适当运动。起初,我并不是很习惯这样的生活方式,但随着时间的推移,我发现自己的身体状态有了明显的改善。我的胆固醇水平逐渐下降,整个人也变得更加轻松和自信。

现在回想起来,那次在线咨询不仅解决了我的健康问题,更重要的是,它改变了我的生活态度。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

如果你也有类似的问题,不妨试试在线咨询,可能会有意想不到的收获。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

高胆固醇的调理指南 常见症状 高胆固醇通常没有明显的症状,但长期高胆固醇可能导致动脉硬化、心脏病和中风等严重健康问题。易感人群包括40岁以上的男性、50岁以上的女性、有心脏病家族史的人、肥胖者、吸烟者和高血压患者等。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒。 2. 适当运动,最好运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。 4. 根据医生建议,可能需要服用降胆固醇药物,如他汀类药物。 5. 定期复查各项指标是否正常,遵循医生的治疗方案和建议。
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