我记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。手中的试纸上，两个小小的杠杠，像两个冷漠的眼睛，直勾勾地盯着我。HIV自测，阴性。可是，为什么我还是那么害怕？

我开始频繁地上网查资料，了解更多关于HIV的信息。每次看到那些恐怖的数据和案例，我的心就像被一把利刃割开一样疼。尤其是当我看到有人说，自测试纸并不完全可靠时，我的恐惧达到了顶点。

我决定再次进行自测，这次我选择了不同品牌的试纸。4周、6周、12周，我都进行了测试，结果依然是阴性。可我还是不敢相信，总觉得自己可能已经感染了，只是试纸没有检测出来而已。

我开始变得越来越焦虑，整夜整夜地失眠，白天也无精打采。我的朋友们都劝我去医院做进一步的检查，但我总是找各种理由推脱。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有相似经历的人的故事。他也曾经像我一样，频繁地进行自测，结果都是阴性，但他依然无法摆脱恐惧。最后，他鼓起勇气去医院做了详细的检查，结果证明他并没有感染HIV。这个故事给了我很大的鼓舞，我决定也要去医院做一次全面的检查。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，向医生详细描述了我的情况。医生非常耐心地听完了我的讲述，然后告诉我，根据我的自测结果和时间点，基本上可以排除HIV感染的可能性。但为了更好地安心，医生建议我再去线下医院做一次详细的检查。

我按照医生的建议，去了一家大型综合医院做了全面的检查。结果出来后，医生告诉我，我没有感染HIV。听到这个消息的那一刻，我的心情如释重负，仿佛一块巨石从我心头落下。我终于可以安心了。

回想起这段经历，我深深地体会到，健康无小事，及时就医是多么重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我在最需要帮助的时候，找到了正确的方向和支持。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，保护好它，才能让我们拥有更美好的生活。