我从小就有一个习惯，每天早上起来第一件事就是照镜子，检查自己的舌头。这个习惯源于我妈妈的叮嘱，她总说舌头是身体的晴雨表，能反映出很多健康问题。所以，每当我看到舌头上有任何不寻常的变化，都会感到一丝恐慌。

最近，我发现自己的舌头上长了一个小疙瘩。起初，我并没有太在意，认为可能是吃了什么东西引起的。但是，随着时间的推移，这个小疙瘩不仅没有消失，反而变得越来越明显。我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去看医生，寻求专业的意见。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询。医生很快就接诊了我，询问了我的症状和担忧。我向他描述了舌头上的小疙瘩，并表达了我的恐慌。医生听完后，安慰我说：“不要太担心，这可能只是一个小问题。”

他详细地询问了我的舌头情况，包括舌乳头的数量和形态。我告诉他，我的舌乳头看起来有些融合，数量也比正常人多。医生解释说，每个人的体质不同，舌乳头的数量和形态也会有所差异。他还指出，我的舌头上有一些不是舌乳头的东西，可能是舌上腺体堵塞引起的。这些都不是大问题，不需要太过担心。

我听了医生的解释，心中的石头终于落了地。医生还建议我注意饮食，避免吃太多辛辣或油腻的食物，以免加重舌头上的问题。我感激地向医生道谢，结束了这次在线咨询。

回家后，我开始更加注意自己的饮食和生活习惯。虽然舌头上的小疙瘩还在，但我不再感到恐慌和焦虑。相反，我学会了如何正确地照顾自己的身体，如何在面对健康问题时保持冷静和理智。感谢京东互联网医院的医生，让我重新找回了健康的信心和勇气。

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