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晚上老是要上厕所,腰酸腿酸,早上起来好累...

晚上老是要上厕所,腰酸腿酸,早上起来好累...

我从小就体弱多病,经常感冒发烧,家人都说我是“体质差”。但最近几个月,我的身体状况变得更糟了。晚上总是要起夜两三次,腰酸腿酸,早上起来感觉特别累。有时候甚至连上班的力气都没有。

我开始担心自己的健康,于是上网搜索相关信息。看到有人说晚上尿多可能是肾虚的表现,我就更害怕了。毕竟,肾虚听起来就很严重。于是我决定去看医生,希望能找到解决办法。

我选择了京东互联网医院,因为我听说他们的医生都很专业,而且可以在线问诊,非常方便。首先,我描述了自己的症状,医生问了我一些问题,包括是否怕冷、有没有其他不适等。然后,他让我拍一张舌苔照片给他看。

医生看了我的舌苔照片后,告诉我舌边有齿痕,这是脾虚的表现;而舌头中后部舌苔发白,则有肾虚的表现。他建议我可以吃参苓白术散,既可以补脾又可以益气。我听了医生的建议,开始服用参苓白术散,并且注意了日常生活中的保健。

几个星期后,我再次去看医生,告诉他我的症状有所改善。晚上起夜的次数减少了,腰酸腿酸的感觉也没有那么明显了。医生很高兴地告诉我,我的身体正在逐渐恢复健康。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,不能忽视任何不适。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的治疗方法。如果你也有类似的经历,欢迎分享!

肾虚引起的夜尿多与腰酸 常见症状 肾虚可能导致夜尿频繁、腰酸、早上起床后感到疲劳等症状,尤其在寒冷季节或体质较弱的人群中更为常见。 推荐科室 中医科或肾内科 调理要点 1. 饮食上应多摄入温补肾阳的食物,如黑豆、核桃、羊肉等; 2. 避免过度劳累和熬夜,保持良好的作息习惯; 3. 可以服用中药参苓白术散来补脾益气; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。
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