我从小就有一个不好的习惯，喜欢掏耳朵。每次洗完澡，总是要用棉签清理耳朵，感觉很舒服。直到有一天，我的耳朵开始流水，持续了一个多月。起初，我没太在意，认为可能是洗澡时水进入耳朵引起的。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。有时候，掏完耳朵后，耳朵里还会有水流出来，非常尴尬。更糟糕的是，我经常戴耳机，尤其是降噪耳机，为了更好地享受音乐和视频。这些习惯是否与我的耳朵问题有关呢？

我决定去看医生，希望能找到解决方案。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有听力下降、是否有耳朵疼痛等。幸运的是，我的听力没有受到影响，也没有耳朵疼痛，只是耳朵流水。医生告诉我，这可能是外耳道炎引起的，需要及时治疗。

医生开了一些药给我，包括头孢克洛缓释胶囊、泼尼松片和滴氧氟沙星滴耳液。同时，医生也提醒我，尽量少戴耳机，避免刺激耳朵。这些药物和建议让我感到很安心，我开始认真遵守医嘱，希望能早日康复。

在治疗过程中，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我总是喜欢掏耳朵？是不是因为我太在意耳朵的清洁？我也开始注意到，很多人都有类似的习惯，尤其是在社交媒体上，经常有人分享如何清理耳朵的方法。难道这是一种普遍的现象？

我决定在网上搜索相关信息，了解更多关于耳朵健康的知识。结果，我发现了一个有趣的长尾词“耳穴治疗肾虚的方法”。我从未听说过这种方法，感到非常好奇。于是，我开始阅读相关文章和视频，了解到耳穴与人体的各个器官都有联系，通过按摩耳穴可以调节身体的平衡，甚至可以治疗一些疾病，包括肾虚。虽然我不确定这种方法是否科学，但我认为，了解更多关于耳朵和身体健康的知识总是有益的。

现在，我的耳朵已经不再流水了，感觉非常舒服。虽然我仍然喜欢戴耳机，但我会注意时间和频率，避免过度使用。同时，我也会定期清理耳朵，但不再像以前那样频繁和过度。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家关注耳朵健康，避免不良习惯带来的问题。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生专业、服务周到，推荐给大家！