我从小就被告知要注意饮食，多吃水果蔬菜，少吃油腻的东西。可我总是管不住自己的嘴，尤其是工作后，经常加班，外卖成了我的主要食物来源。直到有一天，我去体检，结果显示我的甘油三酯和脂蛋白胆固醇都高了不少。

我开始慌了，心想这下子可怎么办？我听说高血脂会引起很多严重的疾病，甚至可能导致心脏病发作。于是我决定去看医生，希望能找到解决的办法。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生问了我很多问题，包括我的日常饮食习惯、运动情况等等。然后他告诉我，我的情况属于肝郁脾虚肾虚，需要先治肝郁脾虚，才能有效降低血脂。

医生给我开了处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。我按照医生的指示，认真服药，并且开始改变自己的生活方式。每天早上我都会去公园散步，晚上也会做一些简单的运动。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果。

几个月后，我再次去体检，结果显示我的甘油三酯和脂蛋白胆固醇都降了很多。医生也对我的改善表示了肯定和赞扬。我非常满意京东互联网医院的服务，感谢医生的专业指导和耐心解答。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生都很专业，服务也很周到。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能关注自己的健康，保持良好的生活习惯。