我从小就对自己的外貌很在意，可能是因为我长得不算出众的缘故吧。所以当我在后背发现一颗小小的痣时，心里多少有些不舒服。起初，它只是一个小小的黑点，几乎可以忽略不计。但随着时间的推移，它开始变大，颜色也越来越深。有时候，我甚至能感觉到它在轻微地疼痛，像是一种警告，提醒我它的存在。

我曾经尝试过用各种方法去除它，包括使用一些市面上的产品和传统的偏方。然而，所有的尝试都以失败告终。痣依然在那里，似乎在嘲笑我的无能为力。随着时间的推移，我的焦虑和不安也在逐渐加深。我开始担心这颗痣会不会是某种疾病的征兆，或者说，它会不会继续生长，影响我的日常生活。

直到有一天，我在网上偶然看到了一篇关于皮肤科的文章，里面提到了类似我这种情况的案例。文章中说，长期存在的痣如果出现了变化，例如颜色、大小、形状等，或者伴随着疼痛、瘙痒等症状，应该及时就医。看到这里，我不禁心头一震。难道我真的需要去看医生？

我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了痣的具体变化情况。得知痣有轻微的增大和高出皮肤的现象后，医生建议我最好到皮肤科面诊一下，以排除任何潜在的风险。

我有些犹豫，毕竟我从来没有去过皮肤科。但医生的建议让我意识到，自己的健康比什么都重要。于是我决定听从医生的建议，去当地的三级综合医院皮肤科就诊。医生在检查后告诉我，我的痣并没有什么大问题，只是需要定期观察和检查。听到这个结果，我如释重负，心中的石头终于落了地。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的健康。京东互联网医院的医生给了我很大的帮助，让我及时发现并解决了这个问题。从此以后，我会更加关注自己的身体，遇到任何问题都会及时就医。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑虑，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命！