我从小就是一个瘦弱的孩子，别人都说我是“竹竿子”，我自己也很苦恼。长大后，虽然我努力锻炼，吃各种增肌粉，但体重始终没有明显的变化。直到有一天，我在网上看到有人说喝益生菌可以长肉，于是我决定试一试。

我开始每天早晚各喝一袋益生菌，坚持了一个月左右，发现自己的体重真的有所增加。当然，这并不是因为益生菌直接让人长胖，而是因为它调理了我的肠道，提高了消化吸收的效率。以前我吃的东西很多都不能被充分吸收，现在不同了，我的身体变得更健康了。

在这个过程中，我也遇到了一些困惑。比如，我不知道该怎么选购益生菌，担心买到假货或者不适合自己的产品。于是，我去京东互联网医院咨询了一位医生。医生告诉我，益生菌确实有助于调理肠道，增加体重，但需要选择正规渠道购买，并且要根据自己的身体情况来选择合适的产品。医生还建议我在购买前先咨询客服，了解更多关于产品的信息。

通过这次经历，我不仅成功地增加了体重，更重要的是，我学会了如何正确地选择和使用保健品。同时，我也深刻地体会到了京东互联网医院的便利性和专业性。以前我总是担心去医院看病会很麻烦，现在我知道，只要有网络，就可以随时随地得到专业的医疗咨询服务。

最后，我想说的是，健康无小事，大家一定要注意自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要学会正确地选择和使用保健品，避免因为盲目追求效果而损害自己的健康。希望我的经历能够对大家有所帮助。