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48岁手脚冰凉,脸色差,适合吃阿胶吗?

48岁手脚冰凉,脸色差,适合吃阿胶吗?

48岁的李女士,总是觉得自己的手脚冰凉,脸色也不是很好。这种情况已经持续了很长时间,甚至在她年轻的时候就有这种感觉。李女士开始担心自己的健康问题,于是她决定寻求医生的帮助。

在京东互联网医院上,李女士遇到了医生张。张医生首先询问了李女士的年龄和饮食习惯。李女士告诉张医生她不吃生冷冰冻食物,但她总是感到手脚冰凉。张医生建议李女士购买姜片三七回来泡茶喝,并且可以适量吃一些阿胶糕作为零食。

李女士对此表示疑惑,问道:“我这种情况是气血不足还是血液循环差呢?”张医生解释说,李女士的症状可能是由于气血不足和血液循环差引起的。为了改善这种情况,张医生建议李女士平时煮汤时放入黄芪、党参、当归和红枣等食材,以补气血。

李女士又问道:“那不气血什么最好?”张医生回答说,三七粉也是一个不错的选择,直接用开水冲服就可以了。至于阿胶,张医生建议李女士可以将其化水喝,但也可以当零食吃。李女士表示自己不会做阿胶糕,张医生则说只要买类似于阿胶的零食就可以了。

李女士接着问道:“纯阿胶是不是更好一点?”张医生回答说,纯阿胶也可以,但口味可能不太好闻。李女士又提到自己经常腰疼乏力,张医生认为这可能是肾虚引起的,并建议李女士每天早上喝一瓶牛奶,晚上吃一粒钙片,以预防腰酸背痛和骨质疏松。

李女士还提到自己有腰肌劳损,张医生再次强调了补钙的重要性。最后,李女士问道:“补气血复方阿胶浆效果好不好?”张医生回答说,这种产品也可以使用,但如果有任何不明白的地方,随时可以回来咨询清楚。

李女士感谢张医生的建议,并表示会按照医生的指导来改善自己的健康状况。张医生也鼓励李女士要注意自己的身体,遇到问题及时就医。李女士离开了京东互联网医院,心中充满了希望和信心,期待着自己的健康状况能够有所改善。

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