我从小就有胃病，总是胃疼、恶心反胃。半个月前，症状突然加重，连续几天都吃不下东西，整个人都虚脱了。家人看我这样，非要我去医院检查一下。于是，我来到了京东互联网医院，预约了一位专家医生。

医生问我这个情况有多久了，我说已经半个月了。然后他问我用过药物没有，我说用过一周的药，但效果不明显。医生让我把胃镜检查单发给他看，我一边发一边问他这个情况严重不。医生说他已经看了，我的胃镜检查结果显示有隆起糜烂，需要进一步治疗。

我听了之后，心里非常紧张，担心自己得了什么大病。医生安慰我说，别急，这是网络医院，虽然不能面对面交流，但我们会尽力帮助你。他问我平时的饮食习惯如何，我说不太好，经常吃辛辣刺激的食物，晚上也经常熬夜。医生说这可能是导致我胃病加重的原因之一。

医生建议我吃拉唑和铝的哪个，然后好好吃饭，养成良好的饮食和生活习惯。规律进食，进食易消化食物，如米粥，避免刺激辛辣食物，不宜过饱，不宜饭后立即躺卧，可以适当走动，按时睡眠，避免熬夜，心态和情绪放轻松！他还说半个月后再来复查一下，看看效果如何。

我听了医生的建议，决定好好改善自己的生活习惯。同时，医生也取了我的活检，一周后才有结果。我非常担心，怕结果不好。医生安慰我说，别担心，应该没事儿，出了结果你就放心了，好好养病，生活习惯很重要，好心情也很重要。

我知道医生说得对，但我还是忍不住胡思乱想，担心结果会不会是恶性病。医生劝我说，没意义的乱想不利于恢复，到这里了，你只能劝你自己了。他的话让我冷静下来，开始认真对待自己的健康问题。

现在，我已经开始按照医生的建议改善自己的生活习惯，希望能够早日康复。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延。京东互联网医院真的很靠谱，大家有需要可以试试看！