我从来没想过，一个简单的脚后跟疼痛会让我如此焦虑和无助。事情发生在一个平凡的周末，我正准备去超市买些生活用品，突然间右脚后跟传来一阵剧烈的疼痛。我试图站起来，但疼痛感让我几乎无法承受。起初，我以为只是扭到了脚，休息一下就会好转。然而，疼痛并没有减轻，反而随着时间的推移变得越来越严重。

我开始担心这是否是某种严重的疾病的征兆。网上搜索后，我发现很多人都在讨论脚后跟疼痛可能是肾虚引起的。这种说法让我更加恐慌。我知道我需要专业的医疗建议，但我不想去医院排队等待，于是决定尝试在线问诊。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了一个足科专家进行咨询。医生很友善地问我一些问题，包括疼痛的程度、持续时间以及是否有其他症状。我向他展示了我拍摄的脚后跟照片，并描述了我的症状。医生仔细查看了图片后，告诉我这可能是跟腱炎或足底筋膜炎引起的疼痛，而不是肾虚。他建议我使用冰敷来缓解疼痛，并在必要时进行物理治疗或服用止痛药。

我按照医生的建议进行了治疗，并在几天后感觉到疼痛有所减轻。虽然我仍然需要继续治疗，但我已经不再感到那么焦虑和无助了。这个经历让我意识到，互联网医疗服务可以提供便捷、快速的医疗咨询，尤其是在面对一些常见的健康问题时。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗建议。

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