我和老公的生活总是被口腔溃疡打乱。每隔几个月，他的嘴巴里就会冒出几个小泡，疼得他连饭都吃不下。看着他痛苦的样子，我心疼极了。我们去医院检查过，医生说是浅表性胃炎，没什么大问题，只是要注意饮食，多吃蔬菜，少吃辛辣和油腻的食物。可即使他已经很注意了，溃疡还是会反复出现。

我开始怀疑是不是缺乏某种营养素导致的。毕竟我自己从来没有口腔溃疡过，难道是因为我吃得更健康？我在网上查了很多资料，发现维生素B群和维生素C对口腔溃疡有很好的预防和治疗效果。于是，我决定给老公买一些多种维生素片试试看。

我带着老公去药店，挑选了一款口碑不错的多种维生素片。老公一开始有些抵触，觉得吃药太麻烦了。但我告诉他，这不仅是为了他的健康，也是为了我们两个的生活质量。最终，他还是同意了。

我们开始每天按时服用维生素片。起初，老公还是会偶尔出现口腔溃疡，但频率和严重程度都有所减轻。几个月后，老公的口腔溃疡基本上消失了。我们都很高兴，感觉生活又回到了正轨。

除了维生素片，我们还注意了老公的饮食和生活习惯。我们开始一起做饭，尽量选择清淡易消化的食物。老公也开始每天早上喝一杯益生菌，帮助调节肠道菌群。这些小改变虽然看似微不足道，但却对老公的健康产生了很大的影响。

现在，老公的口腔溃疡已经很少出现了。我们也更加注重健康，经常去健身房锻炼，保持良好的生活习惯。我们深知，健康是最重要的财富，值得我们用心去呵护和维护。

如果你也有口腔溃疡的困扰，不妨试试多种维生素片和益生菌。当然，最重要的还是要注意饮食和生活习惯，保持良好的心态和作息规律。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！