我从来没有想过，自己会因为一件小事而陷入深深的恐惧和焦虑之中。那个时候，我刚刚大学毕业，开始了我的第一份工作。生活看起来一切都很美好，直到我发现了那个白色斑点。

起初，我并没有太在意。只是偶尔在洗澡时注意到它的存在。但随着时间的推移，这个小斑点开始变大，变多。我的心也开始变得越来越沉重。每当我看到它，我的脑海里就会浮现出各种可怕的疾病和后果。

我试图去忽视它，告诉自己这只是一个小问题。但是，我的内心深处总是有一种不祥的预感。终于，在忍受了近一年的恐惧和焦虑之后，我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，主要是因为它的便利性和匿名性。我不想让任何人知道我的问题，尤其是我的家人和朋友。他们总是认为我是一个坚强的人，能够处理任何事情。但是，这次我真的需要帮助。

在与医生的交流中，我发现他非常专业和耐心。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我这可能是粘膜白斑，原因可能是多方面的，包括不注意卫生等因素。他也排除了性病的可能性，令我松了一口气。

虽然医生说这种情况可以不用处理，但我还是希望能够解决它。毕竟，它已经影响了我的生活和自信心。医生建议我去线下医院做进一步的检查和治疗，并提醒我要注意个人卫生和生活习惯。

我按照医生的建议去做了，结果发现我的问题并不是什么大病，只是需要一些简单的治疗和改变生活习惯就可以了。现在，我已经恢复了正常的生活，重新找回了自信和快乐。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，任何问题都不能被忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和平台，给了我及时的帮助和支持。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助吧！