我叫小李，今年28岁，工作压力大，经常熬夜加班。最近一段时间，我发现自己头痛的频率越来越高，尤其是在早上醒来时，头痛的感觉就像有人在敲打我的右侧额头。有时候，疼痛会扩散到整个头部，甚至让我无法集中精力工作。这种情况已经持续了两三年，每个月大约会有一两次这样的发作。

我曾经尝试过各种方法来缓解头痛，包括按摩、喝咖啡、甚至是吃止痛药，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚引起头晕头痛吃什么药”，才发现可能是神经性头痛或偏头痛引起的。于是，我决定在线咨询一位医生，希望能找到更有效的解决方案。

我选择了京东互联网医院，通过视频通话与一位内科医生进行了交流。医生问了我很多问题，包括头痛的具体位置、疼痛的性质、是否有其他不适症状等等。通过我们的对话，医生初步判断我的头痛可能与神经性头痛或偏头痛有关，并建议我进行一些检查以明确病因。

医生还给我开了一些布洛芬缓解片，用于暂时缓解头痛症状。同时，他也给了我一些日常生活建议，例如注意休息、避免熬夜、保持良好情绪、规律作息等等。这些小贴士看似简单，但却非常实用，帮助我改善了生活习惯，减少了头痛的发作次数。

在与医生的交流中，我也意识到自己需要更多的关注和照顾。以前，我总是忽视自己的身体状况，认为只要能完成工作就行。现在，我明白了健康才是最重要的财富，需要我们用心去呵护和维护。

如果你也经常头痛，或者有其他健康问题，建议你及时就医，不要像我一样拖延。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，医生们都非常专业和耐心，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医才能让我们拥有更好的生活质量。