我从小就是一个好奇心旺盛的孩子，总是对新鲜事物充满了探索欲。然而，这种好奇心在我十几岁时却引发了一场健康危机。

那时，我开始接触到一些不良信息，误以为手淫是成长的必经之路。于是，我开始频繁地进行手淫，甚至一天一次。起初，我并没有感觉到什么不适，但随着时间的推移，我的身体和精神状态开始出现问题。

首先是记忆力下降。我发现自己越来越难以集中注意力，学习成绩也开始下滑。其次是精力不足。每天早上醒来，我总是感到疲惫不堪，甚至连起床的力气都没有。最让我担忧的是耳鸣。每天晚上，我都会听到一阵阵的嗡嗡声，仿佛有人在我耳边不停地敲打。

我开始意识到自己的问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一位中医男科医生。他听完我的情况后，告诉我手淫过度会伤肾，先伤气，再损阴阳，最后伤精。这些都可能导致记忆力减退、精力不足和耳鸣等症状。

医生建议我戒除手淫，并开了一份中药方子。药房会根据他的处方，加工成中药免煎颗粒，直接冲服就行。医生还告诫我，中药的治疗需要药效累积的，至少要坚持半年以上。同时，他也提醒我要注意饮食和休息，避免不良情绪的影响。

我按照医生的建议，开始了漫长的康复之路。起初，戒除手淫并不容易，但我知道这是必须的。每天晚上，我都会听从医生的建议，服用中药免煎颗粒。虽然一开始并没有明显的效果，但我坚持了下来。几个月后，我开始感觉到自己的身体和精神状态有所改善。记忆力逐渐恢复，精力也变得充沛起来，耳鸣的频率也明显减少。

现在回想起来，我深深地感谢那位中医男科医生。如果不是他的帮助和指导，我可能还在手淫的泥潭中无法自拔。他的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和自信。对于那些正在经历类似问题的人，我想说，及早寻求专业的医疗帮助是非常重要的。不要让好奇心和错误的信息误导你，健康才是最宝贵的财富。

最后，我想说，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的医疗平台。通过它，我不仅找到了专业的医生，还可以在家中轻松地购买和服用中药免煎颗粒。这种线上线下的结合方式，极大地方便了我的康复过程。希望更多的人能够了解和使用这个平台，保护自己的健康。