我从小就不太爱喝水，总是等到口渴难耐才会去喝一口。妈妈总是说我这样不好，会对身体有影响，但我总是当耳旁风。直到那天，我在尿里发现了白色絮状物，才开始真正担心自己的健康。

那天晚上，我像往常一样上厕所，尿出来的液体很清澈。可当我摇晃尿盆时，突然发现里面有白色絮状物。我吓坏了，赶紧叫来妈妈。我们俩都不知道这是什么，于是决定第二天去医院检查。

在医院里，医生问了我很多问题，包括我平时的饮食习惯、是否有水肿等等。最后，医生建议我做一个尿常规检查。结果显示，我有轻微的尿路感染，可能是因为平时不爱喝水导致的。医生告诉我，尿路感染如果不及时治疗，可能会引起更严重的健康问题。

我开始反思自己的生活习惯，意识到自己需要改变。从那以后，我每天都会喝足够的水，保持良好的卫生习惯。同时，我也开始关注自己的身体变化，及时就医。现在回想起来，那次经历虽然让我很害怕，但也让我更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视。及时就医，改变不良生活习惯，才能真正保护自己的健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！