我从小就有一个习惯，喜欢在大姨妈期间吃辣喝冷。每次来月经，总觉得辣椒和冰水能缓解我的不适。直到那天，我才知道这个习惯可能会给我带来麻烦。

那天晚上，我做了一个奇怪的梦，醒来时发现阴部异常疼痛。起初，我以为是月经的正常反应，但这种疼痛不同于以往的经痛。它更深入、更尖锐，仿佛有一把刀在割我的下体。我试图忽视它，希望它会自行消失，但疼痛只增不减。

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我是否每天清洗外阴，白带是否黄，阴道是否痒。我回答说我每天都清洗，白带和阴道都正常。医生告诉我，阴部疼痛可能是由炎症或上火引起的，建议我去医院妇科做个检查，明确病因后再进行治疗。

我问医生是否在大姨妈期间吃辣喝冷会导致这种疼痛。医生说会，并且提醒我被膝盖顶一下也可能造成疼痛。我感到很惊讶，因为我从未想过这些看似无关紧要的行为会对我的健康产生如此大的影响。

医生建议我口服止痛药物来缓解疼痛。我按照医生的建议做了，疼痛逐渐减轻。但我仍然感到困惑，为什么在大姨妈期间吃辣喝冷会导致阴部疼痛？我本以为应该是小腹痛才对。医生解释说，每个人的体质不同，出现的情况也不同，所以最好还是去医院做个检查，明确病因后再进行治疗。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能因为某些习惯或行为看似无害就忽视它们可能带来的风险。京东互联网医院的医生给了我很好的建议和指导，让我在面对健康问题时不再茫然无措。希望我的经历能提醒大家，注意自己的生活习惯，遇到问题及时就医，保护好自己的健康。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！