我总是开心不起来，想哭，怎么办？

这是16岁的李小雨（化名）在京东互联网医院上向我提出的问题。作为一名心理医生，我知道这不是一个简单的问题。李小雨的故事充满了家庭的不和、自我怀疑和对未来的恐惧。

李小雨的家庭环境并不理想。她的父母经常吵架，母亲甚至有外遇。作为家中唯一的女儿，李小雨从小就承担了过多的责任和压力。这种压力在她上初中时达到了顶点，她开始变得胆小和易怒，甚至被女生欺负。尽管她后来转学并得到了更多的关爱，但她的母亲的行为仍然让她感到困扰和无助。

李小雨的叛逆期开始了。她从一个乖乖女变成了一个野蛮的女孩子，试图通过这种方式来掩盖内心的痛苦。然而，外婆的去世让她开始反思自己的行为和生活方式。她想要和父母好好相处，但母亲的不理解和不支持让她感到沮丧和孤独。

在我与李小雨的对话中，我发现她对自己的性取向也存在疑虑。她喜欢女性，但不确定这是否正常。这种不确定性加剧了她的焦虑和抑郁情绪。她的失眠和情绪波动也在不断加剧。

我建议李小雨继续服用抗抑郁药物，并寻求专业的心理咨询。同时，我也鼓励她专注于自己的学业和个人成长，尽量不受母亲的影响。李小雨的故事提醒我们，家庭环境和个人经历对一个人的心理健康有着深远的影响。我们需要更多的关爱和支持来帮助那些像李小雨一样挣扎的人们。

如果你也在经历类似的困扰，不要犹豫，寻求专业的帮助。京东互联网医院的医生们随时准备为你提供支持和指导。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。让我们一起关注和支持那些需要帮助的人们。