我还记得那天晚上，我的儿子小明突然开始呼吸急促，额头烫得像火烧一样。作为一个新手妈妈，我当时完全慌了神，不知道该怎么办才好。幸好我有一个好朋友，她是一名儿科医生，经常在网上分享她的工作经历和一些实用的育儿知识。我赶紧打开手机，找到她在小红书上分享的联系方式，给她发了一条消息。

“小明呼吸急促，额头烫，其他地方不烫，怎么办？”我在消息中写道。没过多久，她就回复了我：“先测量一下体温，看看体温是多少。”

我赶紧拿出体温计，给小明测量体温。结果显示37.8度，虽然不是很高，但我还是很担心。小明的呼吸声越来越急促，额头上的汗珠也越来越多。我再次向我的朋友求助，她告诉我：“如果体温超过38.5度，需要用美林退热；如果低于38.5度，可以用物理降温或退热贴。”

我按照她的建议，给小明用了退热贴，并用湿毛巾敷在他的额头上。同时，我也开始观察小明的其他症状。除了呼吸急促和额头烫外，他还打寒颤，偶尔咳嗽，流鼻涕。这些症状让我更加担心，生怕小明的病情会恶化。

我的朋友看出了我的焦虑，安慰我说：“别太担心，这些症状可能是普通的感冒引起的。只要我们及时处理，应该不会有大问题。”她还告诉我，如果小明的体温在1小时内没有下降，或者出现了其他异常情况，需要立即去医院就诊。

在接下来的几天里，我按照我的朋友的建议，给小明用了金振口服液和小儿感冒颗粒，并用海盐水喷雾喷鼻腔。同时，我也密切监测小明的体温变化。幸运的是，小明的病情逐渐好转，呼吸也变得平稳了。看到小明恢复健康，我才真正松了一口气。

这次经历让我深刻认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，并及时采取措施。同时，我也感谢我的朋友，她的专业知识和经验帮助我度过了这个难关。现在，我也会像她一样，在网上分享我的育儿经历和一些实用的健康知识，希望能帮助更多的父母。