我还记得那天，天空阴沉沉的，仿佛预示着什么不祥的事情即将发生。我的呼吸变得越来越困难，胸口像被一块巨石压住一样，无法喘息。这种感觉我再熟悉不过了——哮喘发作了。

我匆忙地拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一场与时间的赛跑。幸运的是，呼吸内科的张医生很快就接诊了我。我们通过文字聊天进行了初步的沟通，张医生询问了我的病史和用药情况，并详细了解了我的症状。

在确认我没有药物过敏史和用药禁忌后，张医生开具了万托林和辅舒酮的处方。这些药物对我来说并不陌生，之前的医生也曾经开过。但是这次不同的是，张医生还提供了一些生活建议，教我如何更好地管理哮喘。

他告诉我，避免受凉和过度疲劳非常重要，尤其是在这个季节。同时，保持室内空气新鲜和阳光充足也能帮助我减少哮喘发作的频率。他还建议我少去人群密集的公共场所，戒烟，注意戴口罩，防止交叉感染，并进行规律的体育活动，多食蔬菜水果。

我认真地听着张医生的建议，心中充满了感激。他的专业知识和关心让我感到安心和放心。我按照他的指示，开始了新的生活方式，并且坚持使用控制病情的药物。

几天后，我再次与张医生进行了复诊。我的哮喘症状明显减轻，呼吸也变得顺畅了许多。张医生对我的进展表示满意，并再次强调了坚持用药和生活方式改变的重要性。

这次经历让我深刻地认识到，哮喘并不可怕，只要我们采取正确的治疗方法和生活方式，就能有效地控制它。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和实用，尤其是在这个特殊时期，避免了不必要的外出和接触风险。

如果你也在与哮喘作斗争，我想告诉你，别放弃，坚持下去，你一定可以战胜它。同时，也推荐大家使用京东互联网医院的在线问诊服务，非常靠谱！