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半夜总是醒来睡不着?中医专家帮你解决!

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我从小就是一个睡眠质量很差的人,经常半夜三四点就醒来,怎么也睡不着。这种情况在我十多岁的时候就开始了,起初我并没有太在意,毕竟年轻人总是精力充沛的。可随着年龄的增长,身体的变化也越来越明显,尤其是最近半个月,我的睡眠问题变得更加严重了。

我记得那天晚上,我又一次在半夜醒来,心跳加速,头脑一片空白,怎么也睡不着。第二天早上,我决定去看医生,希望能找到解决办法。经过一番搜索,我找到了京东中医院的在线问诊服务,决定试一试。

我点击了图文问诊,很快就接到了医生的回复。医生问我这个症状多久了,有什么诱因吗?我告诉她,前段时间胃老不舒服老做恶梦,有时会惊醒,这两天胃难受基本好了,但是还是这样。医生让我拍个清晰的舌正面照片,平伸出来,不要使劲!并询问我是否有药物过敏史,肝肾功能是否正常,是否备育期?我回答说磺胺类药物过敏,肝肾功能正常,血糖血脂血压正常,情绪也比较稳定。

医生看了我的舌像后,告诉我我的情况考虑是属于神经衰弱的表现,属于中医的不寐范畴。需要采取疏肝健脾和胃,安神助眠的治疗方法。医生说我的舌像淡胖齿痕苔白腻,比较明显的脾虚湿气较重的状态。下午就稍微能红润点没这样白,这些年我舌苔一直这样,医生说已经形成体质的原因了,得重视的。

我向医生询问了治疗方案,医生说可以用中药调理,现在京东已经上线了中药免煎颗粒,很方便,不用熬,直接冲服就可以。如果我能接受网上购药治疗的话,医生就给我开方调理下。我点预约下单就可以!我问医生大概得服用多长时间,医生说保持良好的生活习惯,坚持用药治疗的话,考虑3-4周应该会有良好的效果!这也是大概判断,一般服用一周后根据病情变化判断,更准确。

医生帮我开了处方,告诉我点击处方卡片上的“去预约购药”,就能直接买药,买完请回复告知一下,医生把用药注意事项、饮食禁忌跟我说一下,服药期间多多注意,不用过于焦虑担心,坚持调理一定会改善的。医生还说,给你开了两个药,一周的免煎颗粒。建议以免煎颗粒为主,成药辅助治疗。有不明白的,可以随时再来问诊。

我感谢医生的耐心解答和专业建议,决定按照医生的指导进行治疗。希望通过这次治疗,我的睡眠问题能得到改善,生活质量也能有所提高。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医哦!

中医调理半夜醒来不寐 常见症状 半夜三四点自动醒后很难再次入睡,伴随胃部不适、恶梦、情绪波动等症状,易感人群包括脾虚湿气较重、神经衰弱者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 采取疏肝健脾和胃、安神助眠的中药治疗方法。 2. 使用免煎颗粒中药调理,方便快捷。 3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力。 4. 饮食上注意清淡易消化,避免辛辣刺激性食物。 5. 定期复诊,根据病情变化调整治疗方案。
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