我从小就有黑眼圈，妈妈总说是因为我肾虚。可我不信邪，总觉得自己年轻力壮，怎么可能肾虚呢？直到有一天，我在网上看到一篇文章说黑眼圈可能是眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，导致组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。我才开始重视这个问题。

我决定去找医生咨询，于是就来到了京东互联网医院。这里的医生都很专业，尤其是眼科张医生，他听完我的描述后，问我是否双眼都有症状。我点头说是的，基本一样。他又问我是否有其他不适症状，我说平时有些眼干痒，有红血丝，尤其是熬夜的时候更明显。他听完后，告诉我黑眼圈的成因，并建议我局部热敷配合按摩来对症治疗，以改善眼周循环，促进代谢，从而改善黑眼圈。

我按照他的建议做了，果然有效果。同时，他还教我如何保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入。这些方法都非常实用，我现在的黑眼圈已经大有改善。

在咨询的过程中，我还问了张医生防蓝光眼镜是否有效果，他说可以护眼，阻挡电脑屏幕的有害蓝光，可以改善眼疲劳的症状。最后，他还推荐了一款护眼仪给我，说既有热敷的作用，还有按摩的作用，比较适合我这种情况。

总的来说，京东互联网医院的服务非常好，医生专业，态度亲切，解决了我的问题。以后如果有其他医药问题，我一定会再次上线咨询。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！