我从来没有想过，一个小小的决定会让我陷入如此的恐慌和焦虑。30号那天晚上，我的男朋友和我发生了关系。我们都知道这不是一个明智的选择，但当时的我们只想沉浸在彼此的爱中。第二天早上，我醒来时，心中充满了恐惧。我知道我必须采取行动，否则后果不堪设想。于是，我匆忙跑到药店，买了一盒毓婷紧急避孕药。按照说明书上的指示，我服下了药丸，希望这能解决所有问题。

然而，随着时间的推移，我的焦虑并没有减少。我的例假本应该在31号来，但现在已经推迟了六天。每天早上醒来，我都会盼望着它的到来，但每次都只是一场空。我的心情变得越来越糟糕，整个人都被恐惧和不安所笼罩。我开始频繁地使用验孕棒，希望能找到一些安慰。每次看到阴性结果时，我都会暂时松一口气，但这种安慰很快就会被新的恐惧所取代。

我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院，我联系了一位医生。她的名字是**，她听完了我的情况后，告诉我可以排除怀孕的可能性。她解释说，紧急避孕药可能会影响我的月经周期，但这并不意味着我已经怀孕了。她的话让我稍微放心了一些，但我仍然无法摆脱内心的恐惧和焦虑。

医生建议我去化验血，以便更准确地排除怀孕的可能性。我知道这可能是最好的选择，但我仍然感到非常害怕。每次想到可能的结果，我都会感到一阵阵的恐慌。然而，我也知道我不能再这样下去。我需要找到答案，需要知道我是否真的安全。

在医生的建议下，我最终决定去做血液检查。结果显示，我并没有怀孕。这一刻，我感到如释重负，所有的恐惧和焦虑都消失了。我意识到，我需要更加小心和谨慎，以免再次陷入这样的困境。同时，我也感激医生**的帮助和支持，没有她，我可能还在恐惧和焦虑中挣扎。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常好的平台，提供了便捷和高效的医疗服务。我希望更多的人能够了解和使用这个平台，以便在需要时得到及时的帮助和支持。