维生素AD和D3能一起吃吗？

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病友互助家园

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我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。最近我发现自己的皮肤变得暗沉，头发也开始脱落，整个人看起来很疲惫。于是我开始关注自己的健康，尤其是营养摄入问题。我听说维生素AD和D3对皮肤和头发有好处，于是就想同时补充这两种维生素。

我在网上查了很多资料，发现关于维生素AD和D3能否一起吃的说法不一。有些人说可以，有些人说不行。为了确保安全，我决定咨询专业的医生。于是，我在京东互联网医院上预约了一位医生进行图文问诊。

医生很快就回复了我，问我有什么问题需要帮助。我向他描述了我的情况，并询问是否可以同时补充维生素AD和D3。医生告诉我，不建议同时吃这两种维生素，因为它们都属于脂溶性维生素，容易在体内积累，引起中毒。医生建议我隔一天吃一种，这样可以避免过量摄入。

我听了医生的建议，决定按照他的方法来补充维生素。同时，我也问了医生关于维生素D3的其他问题。医生告诉我，维生素D3可以通过晒太阳来获取，但需要注意防晒，避免皮肤受损。我也问了医生关于脾虚大便溏者是否适合补充维生素D3的问题，医生说需要根据具体情况来判断，不能一概而论。

通过这次咨询，我不仅了解了如何正确补充维生素，还学到了很多关于健康的知识。医生也很耐心地解答了我的问题，让我感到非常满意。现在，我已经开始按照医生的建议来补充维生素，希望能够改善自己的皮肤和头发问题。同时，我也会更加关注自己的健康，避免因忽视健康而导致的各种问题。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院上咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！

维生素AD和D3的合理使用指南常见症状维生素AD和D3的过量摄入可能导致头痛、恶心、呕吐、食欲不振等症状，特别是对于脾虚大便溏者更应注意。推荐科室内科或营养科调理要点 1. 不建议同时服用维生素AD和D3，应隔一天服用一种。 2. 在服用维生素D3时，适当晒太阳可以帮助身体更好地吸收维生素D3。 3. 遵循医生或营养师的建议，合理补充维生素AD和D3，避免过量摄入。 4. 对于脾虚大便溏者，应在医生指导下使用维生素AD和D3，避免加重症状。 5. 维持健康的饮食习惯和生活方式，多摄入富含维生素AD和D3的食物，如鱼类、蛋黄、奶制品等。

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文章儿保报告显示维生素A和D缺乏，应该怎么补充？

我还记得那天，拿到儿保报告时的心情。看到上面写着“维生素A和D缺乏”，我整个人都慌了。作为一个新手妈妈，总是担心自己做得不够好，怕影响到孩子的健康成长。于是，我急忙打开手机，搜索“儿童肾虚要吃什么”，希望能找到一些解决方法。在搜索结果中，我看到了一篇文章，讲述了一个和我相似经历的妈妈的故事。她也曾经面临同样的问题，后来通过调整孩子的饮食和补充维生素，成功地解决了问题。我被她的经历深深打动，决定也要尝试一下。我带着孩子去看了医生，医生告诉我，维生素A和D的缺乏并不算严重，只需要适当补充就可以了。听到这个消息，我松了一口气。医生建议我给孩子吃维生素AD滴剂，而不是单独的维生素D3。因为维生素AD滴剂中既含有维生素A也含有维生素D，更加全面。我回家后，开始给孩子每天吃维生素AD滴剂。同时，我也调整了孩子的饮食，增加了富含维生素A和D的食物，例如鱼类、蛋黄、奶制品等。然而，几个月后，儿保报告依然显示孩子缺乏维生素A和D。我开始怀疑自己做得不对，为什么孩子还是缺乏呢？我再次去看医生，医生告诉我，可能是孩子的身体没有很好地吸收这些营养素。于是，医生建议我给孩子做一些相关的检查，以确定具体原因。经过一系列的检查，医生发现孩子的肠道吸收功能确实存在问题。医生给孩子开了一些药物，帮助改善肠道吸收功能，并继续补充维生素AD滴剂。几个月后，孩子的维生素A和D水平终于恢复正常了。看到这个结果，我非常高兴，也非常感激医生的帮助。通过这次经历，我学到了很多关于孩子健康的知识，也明白了作为父母的责任和担当。现在，我会更加关注孩子的饮食和营养摄入，确保他们健康成长。如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以一起探讨如何更好地照顾我们的孩子。同时，我也想说，健康无小事，遇到问题及时就医哦！

未来医疗领航员

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文章胶原蛋白肽和维生素能一起吃吗？

我叫李晓，今年28岁，生活在繁华的上海。作为一名白领，我的工作压力很大，经常熬夜加班。最近，我发现自己的皮肤状态越来越差，暗沉、干燥，甚至有了细纹。为了改善皮肤状态，我开始关注保健品，尤其是胶原蛋白肽和维生素。一天，我在网上搜索“治疗肾虚的药能和感冒药一起吃吗？”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。出于好奇，我决定试一试。很快，我就和一位医生进行了图文问诊。医生首先询问了我的基本情况，包括是否处于备孕、怀孕或哺乳期，有无食物、药物过敏史及肝肾功能异常等。然后，她问我是想美白还是改善皮肤水分。我告诉她，我想改善皮肤的整体状态，包括去除暗沉和细纹。医生建议我可以同时服用胶原蛋白肽和复合维生素，特别是维生素C和维生素E，这样可以起到美白和抗氧化的作用。我很感激医生的建议，但我还是有些担心。毕竟，我从来没有同时服用过这么多保健品。医生安慰我说，这些产品都是经过严格测试的，安全性很高。同时，她也提醒我，在使用任何保健品之前，一定要仔细阅读产品说明书，了解禁忌和注意事项。在医生的指导下，我开始了我的保健之旅。每天早上，我会服用一包胶原蛋白肽和一片复合维生素。同时，我也注意了生活习惯的调整，保证充足的睡眠，规律的作息，健康的饮食，多喝水，避免辛辣刺激的食物，戒烟限酒。另外，医生还建议我避免日晒，以免加重皮肤问题。经过几个月的坚持，我惊喜地发现，我的皮肤状态有了明显的改善。暗沉和细纹都减轻了很多，皮肤变得更加光滑和有弹性。更重要的是，我感觉自己的身体状态也更好了，精力充沛，精神焕发。这次的在线问诊经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生的专业知识和人性化的关怀让我倍感温暖。现在，我已经推荐了这个平台给我的朋友和家人，希望更多的人能从中受益。如果你也有类似的皮肤问题，或者其他健康问题，不妨也试试在线问诊吧！记得，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。

健康解码专家

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文章皮肤疣怎么治？冷冻还是激光？

我从小就有一个小小的皮肤问题，手上长了一个小疣。起初我并没有太在意，毕竟它不痛不痒，也不影响日常生活。然而，随着时间的推移，这个小疣开始变大，甚至还长出了几个小的“兄弟”。我开始感到困扰和尴尬，尤其是在夏天，穿短袖的时候总是要小心翼翼地遮掩它们。我决定去医院看一下，医生告诉我这是寻常疣，需要进行治疗。医生给我开了维A和玉屏风的药物，并建议我做激光治疗。但是，我对激光治疗有些顾虑，担心会留下疤痕或其他副作用。于是，我选择了先用药物治疗，希望能看到一些效果。然而，几个月过去了，疣并没有消失，反而还在继续生长。我开始感到沮丧和无助，甚至有些自卑。直到有一天，我在网上看到有人推荐使用鬼臼毒素酊来治疗疣。我决定试一试，毕竟已经没有其他更好的选择了。我在京东互联网医院上咨询了一位皮肤科医生，医生告诉我，鬼臼毒素酊确实可以用来治疗疣，但需要注意使用方法和剂量。医生还建议我可以尝试冷冻治疗，效果可能会更好一些。同时，医生也提醒我，除了治疗外，提高免疫力也是非常重要的，可以通过口服转移因子药来增强抵抗力。我决定采纳医生的建议，先尝试冷冻治疗。治疗过程中，医生用液氮将疣冻结，疼痛感并不是很强烈。几天后，疣开始脱落，留下了一块红红的皮肤。医生告诉我，这是正常现象，需要注意保持局部清洁和避免感染。经过一段时间的恢复，我的皮肤逐渐恢复正常，疣也没有再次出现。回顾整个治疗过程，我深深地体会到了医生的专业和耐心。他们不仅提供了有效的治疗方案，还给予了我极大的心理支持和鼓励。现在，我再也不用担心手上的疣了，可以自信地穿短袖，享受夏天的美好。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，医生们都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。

绿色医疗倡导者

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文章炎症后留下的黑痘印怎么办？

我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近因为工作压力大，作息不规律，皮肤状态变得更糟了。前段时间，我的脸上突然冒出了一大片红肿的痘痘，疼痛难忍。经过一番折腾，痘痘终于消退了，但留下了一大片黑色的痘印，像一块块的污渍，深深地印在我的脸上，让我感到非常自卑和沮丧。我尝试了各种方法来淡化这些痘印，包括使用美白产品、去美容院做皮肤护理等，但效果都不明显。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”时，偶然发现了京东互联网医院的皮肤科医生在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我已经尝试了很多方法都没有效果，何不再尝试一下这个呢？我上传了我的照片，医生很快就回复了我。医生告诉我，这种情况可能是色素沉着引起的，通常会随着时间的推移而自行淡化。但如果我觉得影响美观，可以尝试使用一些外用药物来缓解。医生还提醒我，在使用任何药物之前，一定要先做皮肤测试，确保没有不良反应。我问医生能否使用壬二酸或熊果苷，医生说这两种药物都可以用，但需要注意用药安全，避免过敏反应。医生还详细地解释了如何正确使用这些药物，包括先局部小面积点涂，观察24小时是否有不适反应，再逐渐扩大使用范围等。在医生的指导下，我开始使用壬二酸和熊果苷。起初，我还是有些担心，怕会有不良反应。但是，经过一段时间的使用，我发现这些药物真的很有效。我的痘印逐渐变浅，皮肤也变得更加光滑和健康了。除了药物治疗，医生还给了我一些日常护理的建议。比如，保持良好的作息习惯，避免熬夜；多喝水，保持皮肤的水分；少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果等。这些小小的改变也对我的皮肤有很大的帮助。现在，我的皮肤状态已经大大改善了。虽然痘印还没有完全消失，但我已经不再那么在意了。因为我知道，只要我坚持正确的护理方法，我的皮肤一定会越来越好。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。他们让我重新找回了自信，重新爱上了自己的皮肤。如果你也在为皮肤问题而烦恼，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生非常专业，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康美丽的皮肤！

癌症防治先锋

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文章皮肤反复长痘怎么办？

我从小就有一个烦恼——皮肤反复长痘。每次看到镜子里的自己，总是感到一阵失落。尤其是在青春期，我的脸上布满了红肿的痘痘，像是一场无休止的战争。即使我尝试了各种方法，包括使用各种面膜和药膏，但问题依然存在。直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，无意中发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过图文问诊，我遇到了医生**。她非常友善，详细询问了我的症状和生活习惯，然后给出了专业的建议。医生告诉我，我的皮肤问题属于痤疮，主要是由于饮食、环境和皮肤护理不当等因素引起的。她推荐我使用夫西地酸和维A酸乳膏交替使用，并配合芙清面膜。同时，她还建议我注意饮食习惯，多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激性的食物。我按照医生的建议进行了治疗，两周后，我的皮肤状况有了明显的改善。痘痘逐渐消退，皮肤变得光滑细腻。医生还建议我补充维生素C，以帮助皮肤恢复健康。我买了维生素C片，开始每天服用。在整个治疗过程中，医生一直关心我的进展，鼓励我坚持治疗。她的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。现在，我的皮肤已经恢复了健康状态，我再也不用担心长痘的问题了。我想说，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生非常专业，服务也非常周到。如果你有任何健康问题，不妨试试在线问诊。相信我，你不会失望的！

医疗科普小站

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王虹

副主任医师

血液科

三甲

苏州大学附属第一医院

专业擅长：常见血液病的诊治及造血干细胞移植

好评率：100% 接诊量：27

吕波

副主任医师

中医内科

三甲

黑龙江省中医医院

专业擅长：肾虚诸证，肾虚、阳痿、早泄、阴囊潮湿、肾虚早衰、性功能减退、手淫后遗症、痛风、肾虚腰痛、失眠、腰痠、膝软、盗汗、健忘、耳鸣、神疲、乏力、肾炎、肾衰。

好评率：100% 接诊量：144

丁辉

主任医师

血液科

三甲

丹东市中心医院

专业擅长：擅长：急性白血病，慢性白血病，多发性骨髓瘤，恶性淋巴瘤，骨髓增生异常综合征，再生障碍性贫血，骨髓增殖性疾病（包括真性红细胞增多症，原发性血小板增多症及原发性骨髓纤维化等），免疫性血小板减少，缺铁性贫血，营养性巨幼红细胞贫血，慢性病性贫血，继发性贫血等的诊断及治疗，骨髓移植后移植物抗宿主病的诊断及治疗。在辽宁省及丹东市血液病方面有一定的知名度。

好评率：100% 接诊量：235

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