我从小就有一个坏习惯，喜欢在聚会上大声说话，尤其是喝酒后。可这次，我却因此付出了代价。两天前的一场朋友聚会，我又一次放纵自己，结果第二天早上醒来，喉咙就像被火烧了一样，疼得厉害。

我知道这不是第一次了，但每次都没当回事。可这次不同，疼痛感让我无法忽视。我开始担心，会不会是喉咙癌？我听说过很多人因为不注意喉咙健康而患上这种病。恐惧和焦虑开始在我心中蔓延。

我决定去看医生，但我不想去医院排队等候。于是，我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生接了我的咨询。

“你好，多久了？”医生问道。我告诉他是两天前喝酒后开始的。医生又问我是否有呼吸困难等其他症状，我回答没有，只是喉咙疼痛。医生建议我用一些口服药来缓解症状，并询问了我的过敏史和其他健康状况。我回答说都没有问题。

医生给我开了一份处方，包括一些口服药和含片。同时，他还给了我一些健康指导，告诉我在用药期间要避免吃辛辣的食物、吸烟喝酒、少熬夜和少说话。这些都很合理，我也知道自己需要改变一些不良习惯。

我按照医生的建议去做了，几天后，喉咙的疼痛感明显减轻了。虽然我还需要继续用药一段时间，但我已经感觉到自己的喉咙在恢复中。更重要的是，我意识到自己需要更加关注自己的健康，不能再像以前那样不加注意了。

这次经历让我明白，健康无小事。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱，我会推荐给身边的朋友和家人。同时，我也会更加珍惜自己的健康，避免再次因为不良习惯而受苦。