我从小就有一个习惯，睡觉时总是要把右腿放在一个特定的位置，否则就会感到非常不舒服。这个习惯一直伴随着我，直到最近几天，情况变得有些不同了。每当我躺下准备入睡时，右腿就像不是自己的了，总是找不到一个合适的位置安放。这种感觉非常奇怪，像是右腿和我的身体不再相连，仿佛它有了自己的意志。

起初，我并没有太在意，认为可能只是因为最近备考压力大，导致身体有些疲劳。可随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至在白天也开始出现了。尤其是在久坐或久站后，右腿的不适感会更加明显。我开始担心自己是否患上了某种疾病，甚至有时候会想象自己瘫痪的场景，感到非常恐惧。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个名为“子肿脾虚证”的词条，似乎与我的症状有些相似。于是，我决定向京东互联网医院的范医生咨询。通过在线问诊，范医生了解了我的情况，并初步判断可能是腰椎间盘突出引起的。他建议我做一些特定的运动来缓解症状，例如燕飞和五点支撑，并且强调了劳逸结合的重要性。

虽然范医生的建议让我感到有些安心，但我仍然不放心。毕竟，这种症状已经持续了好几天了，而且我也担心自己是否有遗传的心脑血管病。于是，我决定去医院做进一步的检查，包括腰椎CT。范医生也支持我的决定，并再次提醒我要注意休息和锻炼。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否因为长时间的久坐和缺乏运动，导致了身体的不适？是否应该更加关注自己的健康，改变一些不良的生活习惯？这些问题在我脑海中不断浮现，促使我重新审视自己的生活。

最后，检查结果显示并没有什么大问题，我的症状可能只是因为长时间的久坐和缺乏运动所致。虽然我感到非常庆幸，但这次经历也让我深刻认识到健康的重要性。从此以后，我开始更加注重自己的生活方式，定期锻炼，保持良好的作息习惯。同时，我也感谢京东互联网医院和范医生，感谢他们的专业建议和关心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！