我从小就有过敏体质，吃了某些食物或者接触到特定的物质，皮肤就会红肿、瘙痒。可这次的过敏反应却让我措手不及。前一天晚上，我还在和朋友们聚餐，享受着美食和欢声笑语，第二天早上醒来，发现自己的膝盖、屁股、腰部和手肘关节都起了大面积的红包，像被无数只蚊子叮咬了一样，痒得难以忍受。

我赶紧拍了几张照片，打开京东互联网医院的图文问诊功能，向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，要求我提供更清晰的图片以便评估。看到我发过去的照片后，医生告诉我，这是荨麻疹，需要口服氯雷他定片，外涂炉甘石洗剂，并警告我如果出现气促、呼吸困难等现象，必须立即就医。

我按照医生的建议进行了治疗，症状逐渐缓解。然而，我仍然不明白为什么会突然得荨麻疹。医生解释说，可能是食物中的高蛋白引起的过敏反应。这个答案让我有些失望，因为我一直以为自己已经找到了适合自己的饮食习惯，没想到还是会出现这样的问题。

在接下来的几天里，我开始反思自己的生活方式，试图找出可能的过敏源。同时，我也更加重视自己的身体健康，定期进行体检，避免接触可能引起过敏的物质。虽然这次经历让我感到有些沮丧，但也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何更好地照顾自己。

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