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总是心烦易怒,怎么办?

总是心烦易怒,怎么办?

我从来没有想过,自己会变成这样。每天都像是在火山口上行走,稍有不慎就可能爆发。心烦易怒,老是跟家人发脾气,甚至连孩子的优点都看不到。这种状态持续了很久,我开始担心自己是不是得了什么病。

一天,我在网上搜索“肾虚能引起心烦易怒吗”,结果让我找到了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我点击了图文问诊,很快就被分配到了一位中医科医生。

医生问我这种情况有多久了,我告诉她已经到了更年期。然后她让我拍舌苔照,解释说这是中医的重要部分。虽然我一开始有些犹豫,但还是按照她的要求拍了照片。医生看了照片后,问我口干、口苦吗?心烦易怒吗?睡眠怎么样?我回答说偶尔口干,心烦易怒,睡眠还可以。医生说我可能有肝郁脾虚的可能。

接下来,医生又问了我一些问题,包括吃饭胃口、头晕、乏力、关节疼痛、出汗多不多等等。我告诉她我吃饭也差点,乏力有时候有,怕冷,手脚凉。医生说根据我的症状和舌象等资料,考虑为肝郁化热,肾气不足的表现。

我问医生我该吃些什么药,她问我有没有药物过敏史,肝肾功能异常及其他慢性病史,是否在孕期、哺乳期、备孕期。我回答说都没有。医生说可以给我开中药免煎的颗粒剂,冲服,不用自己熬药的。然后她就开了处方,告诉我服药期间要注意清淡饮食,避免熬夜,保持情志舒畅。

我按照医生的建议服用了7天的药,早晚各1包。刚开始的时候,我还担心药的味道会很难喝,但实际上并没有。服药期间,我也注意了饮食和作息,尽量避免生冷、辛辣、滑腻、水果、绿豆制品等食物,避免熬夜,保持心情愉快。慢慢地,我发现自己的心情开始平静下来,不再那么容易发脾气了。孩子也说我变温柔了,家里也变得和谐了许多。

我很感谢京东互联网医院的医生,她的专业知识和耐心解答让我找到了问题的根源,并且给了我有效的治疗方案。现在我已经恢复了正常的生活状态,心情也变得更加稳定了。如果你也遇到类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!肝郁化热与肾气不足的调理指南 常见症状 肝郁化热与肾气不足常见于更年期女性,主要表现为心烦易怒、口干、乏力、手脚凉等症状,严重影响日常生活和工作效率。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应清淡,避免辛辣、滑腻、水果、绿豆制品等刺激性食物。 2. 保持情志舒畅,避免过度焦虑和压力。 3. 中药治疗可选用疏肝理气的药物,如柴胡、白芍等,具体用药需在医生指导下进行。 4. 注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。 5. 定期进行体检,了解身体状况,及时调整调理方案。

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